七種氣候 影響身體健康

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

氣候影響身體健康，在陰雨、陽光充足、炎熱，或寒冷，多風環境下，各有不同的疾病好發，「關節猶如氣象台」之說在科學上也有幾分道理。

陰雨

肥胖、致病性大腸桿菌感染、舊傷疼痛、早產、關節痛是長時間陰雨時好發的問題。

英國亞伯丁大學研究團隊指出，長時間的陰雨天氣使人缺乏維生素D，影響瘦體素功能，增加肥胖風險。肥胖的人產生的維生素D比體重正常者平均少十分之一。

此外，動物身上的髒污、泥漿含有致病型大腸桿菌，陰雨潮濕導致農夫或畜牧產業工作人員靴子、手套沾滿泥漿，很容易到處沾染，如果工作人員沒有注意清潔、洗手，細菌很容易散播。

舊傷多半形成疤痕組織，缺乏彈性，一旦氣壓降低或產生變化，組織擴張或收縮便產生拉扯，造成疼痛。陰雨天氣使人血壓升高，如果孕婦血壓異常無法控制，早產風險增加。

學者推測陰雨時關節痛的原因，在於關節內有壓力受體，當大氣壓力改變，天氣即將變化時，關節液出現波動，如果關節健康不佳，易誘發疼痛，所以年長者常自嘲關節如同人體氣象台。

炎熱

英國精神醫學研究所指出，炎熱明顯增加自殺率。研究人員分析英國五萬名自殺個案，發現氣溫升高時，自殺率增加。

寒冷

好發的疾病有顏面神經麻痺、心臟病、中風、流感與感冒。

雷雨

出現雷雨，代表氣壓與天晴時不同，氣壓變化頭痛很容易發生。大雷雨時，花粉更容易被吸入肺部，過敏的人誘發氣喘的機率較大。

潮濕

耳部感染、痛風較好發。氣候潮濕，耳道通常也較潮濕，細菌較容易繁殖。

多風

長時間處在風勢較大的環境，身體會感受外在環境不安全，促使交感神經興奮，導致身心壓力與焦慮增加。風勢強也會影響腦下視丘，影響血管功能，明顯增加偏頭痛機率。

陽光

過度曝曬增加皮膚癌風險，但陽光也非絕無好處。挪威癌症研究所一項調查發現在夏天、秋天診斷出部分癌症者，三年內死亡的機率比被在冬天診斷發現者低五成。原因似乎不明，但有學者推測夏季陽光刺激人體製造更多維生素D，有助抑制腫瘤生長。

台北市立聯合醫院中興院區藥師陳彥蓉指出，很少出門或長時間曬不到太陽，飲食又不均衡，可能缺乏維生素D，可在醫師評估下適度補充。

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