親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

無糖茶當水喝為健康?當心提升腎結石風險

抗藍光產品 國健署:效力待商榷

2017-07-12 14:16聯合晚報 記者黃安琪/台北報導

不少民眾為「護眼」,購買抗藍光螢幕濾膜或保護貼、抗藍光眼鏡等產品,衛福部提醒,這...
不少民眾為「護眼」,購買抗藍光螢幕濾膜或保護貼、抗藍光眼鏡等產品,衛福部提醒,這些產品能否降低藍光危害還需研究證明。 報系資料照

學生放暑假,接觸3C產品時間變多,研究證實,常時間接觸LED所發出的藍光,將傷害視網膜,不少民眾為「護眼」,購買「抗藍光螢幕濾膜或保護貼、抗藍光眼鏡」等產品。衛福部國健署表示,這些產品能否降低藍光危害還需研究證明,即使使用濾藍光配件,仍應減少用眼,每日至少有兩小時戶外活動。

教育部105學年度統計,學生包含近視、散光、弱視等裸視視力不良率,國小一年級為26.0%,到國小六年級已高達63.4%、國中一年級更達68.6%。以年紀小的學童來說,水晶體清澈、透光率高,更易受到3C產品的藍光傷害。

國健署婦幼組組長陳妙心指出,LED發出的藍光會刺激產生自由基,對視網膜細胞造成傷害,尤其關燈看電視、玩手機,在黑暗中,瞳孔會放大,讓更多光線進入眼睛,造成更嚴重的傷害。此外,藍光有提神的生理作用,睡前使用3C產品將影響睡眠。

醫學研究顯示,年紀越小近視,度數增加越快,隨著年齡增加,平均每年會增75至100度,若未加以控制,容易造成近視大於500度的高度近視,易引發早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至10%導致失明。

國健署建議,高色溫的LED比低色溫更易造成白內障,提醒將光源調降至低色溫,降低藍光比率,減低水晶體傷害。學生暑假期間,至少每日有二至三小時戶外活動,放鬆雙眼,用眼30分鐘應休息10分鐘,每年定期檢查一至二次視力,尤其二歲以下避免看螢幕。陳妙心提醒家長,若孩童出現常瞇眼、揉眼睛、近距離看東西等現象,應儘早至眼科檢查。

同類文章

近6成糖友死於心血管疾病 糖友血糖忽高忽低恐陷併發症風暴!

認識食品標章/標章小學堂 搞懂SQF

比戰爭、天災、饑荒更要命 900萬人死於汙染環境

喝冰凍高粱可抗癌?醫:你在跟我開玩笑嗎?

被強酸潑到怎麼辦?快沖大量清水

譚敦慈分享 太相信網路謠言小心是這種病的前兆

【長知識】醫生考考你 「酸甜苦辣鹹」哪個不是味覺?

婚姻關係改善 心臟更健康

老年快樂泉源 朋友勝過家人

Dr. google也可以當醫師?

小孩噎到怎麼辦?黃金5分鐘記得這個動作

使用微波爐 別犯這8個錯誤

洗髮精成分有沒有害 化工業者這麼說

醫院清潔達人 教你這樣刷馬桶才乾淨

《羅倫佐的油》罕病男童 基因治療給生機

別等食物放冷! 營養師:60度就盡快進冰箱

原來空腹不能逛市場! 3招你想不到的食物保鮮術

早餐多重要?不吃早餐的人 動脈硬化率增倍

WHO:全球每年5500萬次墮胎手術 近半不安全

長皮蛇不能吃雞蛋?醫師:無醫學根據

這種植物世界級稀有 成分被認為具抗癌潛力

減肥不成功 你是「思考型」性格的人嗎?

把員工當奴隸虐待 醫:創傷症候群將跟一輩子

搶救農藥中毒患者 長庚清華研發快篩試紙

中研院發現人體基因標記 精準預測用藥抗體反應

「迷戀」洗手錯了嗎?其實是細菌在建立地盤

糖尿病視網膜病變治療 興大、台中榮總找到新曙光

港大研究:海馬體新功能 助治療認知障礙

喝冰水降低新陳代謝?喝溫水增加新陳代謝?研究告訴你真相

黑巧克力加橄欖油 可能成為抗心臟病利器

猜你喜歡

讓漸凍病友紓壓 南部設服務中心

他乾眼症 竟然痛苦到想挖眼睛

李樹人/哪個醫界大老與女醫師不倫

台大潑酸事件/醫師提醒:危險情人具六大特徵

氣定神閒 做出一桌好料

偏方?中醫?傻傻分不清 類風濕性關節炎接受正規治療最重要!

蛋白質有3種 完全性蛋白質對身體好處最多

造成腎臟負擔 蛋白質吃多會導致洗腎嗎?

台東7年來首例 男確診日本腦炎

攝取優質蛋白 長輩飯量稍減、牛奶多點

粉筆灰入眼 大量沖水才是正解

正統英式三明治 做一次就上手

日本研究:70歲有20顆牙 5年死亡率少6成

罹患帶狀疱疹 當心慢性病可能早已上身

隱形眼鏡不能戴超過8小時?食藥署告訴你原因

無糖茶當水喝為健康?當心提升腎結石風險

日夜顛倒最傷氣 中醫師:吃早餐養出「好脾氣」

內政部:肺炎死亡增幅 十大死因中最高

高齡發展力調查 長輩並不「宅」

向檳榔說「不」 徵件最高獎三萬

秋蟹肥美量少搶手 醫師提醒小心海洋弧菌

小北百貨創辦人驟逝 研判氣溫驟降心臟病發

當小三不做愛就會癢 原來她生病了

超商微波食品 烤雞腿飯鈉含量飆破3千

關節炎都是老人病? 錯!類風濕性關節炎年輕發病更難纏

一位類風濕性關節炎母親的掙扎

蛋白質如果吃不夠 肌肉流失更快

近6成糖友死於心血管疾病 糖友血糖忽高忽低恐陷併發症風暴!

認識食品標章/標章小學堂 搞懂SQF

葡萄糖胺治療退化性關節有效嗎?這6種人服用要注意!

商品推薦

贊助廣告

留言