20多歲男大腿反覆長紅疹！醫揪出舊抱枕藏滿黴菌：捨不得丟惹禍

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• 重點一：客廳布製品易藏塵蟎、灰塵與花粉等過敏原。
• 重點二：窗簾、沙發、地毯與抱枕需定期清洗或汰換。
• 重點三：舊抱枕曾成為黴菌來源，造成反覆皮膚感染。

我們習慣注意食物有沒有過期，卻常忽略家裡的日用品也有使用壽命。用了多年的枕頭、悄悄長黴的菜瓜布，以及長期處在潮濕環境的浴室用品，看似還能正常使用，實際上可能早已出現耗損或藏汙問題。居家健康不只關乎清潔，也要懂得適時汰舊換新。現在就從各空間逐一檢查，找出家中的「隱形過期品」。

客廳是家中最常活動的區域之一，卻也可能是過敏原藏身處。台灣住宅密集，加上汽機車廢氣多，家家戶戶客廳的窗簾、沙發、地毯等布製品，容易藏有塵蟎、灰塵、花粉；若家中飼養毛小孩，貓狗皮屑也容易殘留其中。

新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳說，窗簾、沙發、地毯都屬於絨毛類製品，容易沾附塵蟎、灰塵等髒汙，一旦客廳的塵蟎、花粉、貓狗皮屑等過敏原增加，恐誘發家人過敏症狀，因此窗簾、沙發、地毯如何清洗、更換十分重要。

窗簾／鄰近大馬路易沾汙，每1至3個月清洗。

柳朋馳說，以窗簾來說，若住家位於都會區，且鄰近交通主要幹道，空氣汙染相對嚴重，面對窗戶一側的窗簾容易沾附灰塵、花粉及PM2.5等空氣汙染物。如果經常將窗簾拉開、拉上，容易擾動灰塵等髒汙，進而接觸皮膚或被吸入口鼻、氣管，對健康不利。

建議窗簾每一至三個月清洗一次，如果家中飼養毛小孩，更應每個月清洗一次；但若窗簾面積大、材質厚重，無法頻繁清洗，也應每三至六個月清洗一次。尤其是過敏體質者，更應留意窗簾清潔頻率。

「如果覺得洗窗簾太麻煩，應選擇材質較輕、非棉質的窗簾。」柳朋馳指出，民眾也可以選購木質、塑膠或鋁合金類百葉窗，平時利用濕布或靜電除塵紙等隨時清潔、擦拭，提高日常清潔頻率，避免灰塵、PM2.5累積。

沙發‧地毯／用強力吸塵器天天吸塵，更換為皮革、木質最佳。

至於沙發、地毯常無法直接用水清洗，柳朋馳說，每天可以利用強力吸塵器吸走灰塵、貓狗毛及皮屑等，最好仍每二至三個月清洗一次。

如果布沙發無法清洗，建議可更換為皮革、木質等材質，方便日常擦拭；客廳也不建議鋪設地毯，可以用巧拼地板取代，方便隨時擦拭及汰換，有助於維持居家環境乾淨。

部分民眾會在客廳一角鋪設榻榻米，作為兒童遊戲區。柳朋馳說，由於使用頻繁，加上榻榻米不易清潔、容易受潮，恐增加塵蟎、黴菌等孳生的機會，若作為兒童遊戲區使用，建議一至二年更換一次；若為一般使用，則二至三年更換一次即可，以降低過敏機會。

至於窗簾、沙發、地毯等應該多久更換一次？柳朋馳說，如果窗簾、沙發等已出現破舊情形，應檢視內部是否受潮、發黴，必要時直接汰換；若已出現黴斑、異味等情況，也應立即丟棄、更換。

絨毛玩具、抱枕／舊抱枕藏黴菌，反覆紅疹終揪出元凶。

客廳除了窗簾、沙發、地毯外，還有孩童常玩的絨毛玩具、抱枕等。柳朋馳說，對過敏兒或患有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾病的幼童，家長須特別留意這些物品。由於絨毛玩具、抱枕屬於孩童經常接觸、擁抱及玩耍的物品，如果沒有做好清潔，容易誘發過敏、氣喘症狀，即使成人也同樣不能掉以輕心。

柳朋馳臨床上甚至曾收治一名20多歲男性，因鼠蹊部、大腿內側反覆出現一圈圈紅疹，起初自行到藥局購買藥品塗抹，擦藥後症狀一度好轉，但沒多久又再次復發，且紅疹範圍愈來愈大。男子擔心自己是不是感染了奇怪的疾病，於是前來就醫。

經診斷發現，男子的紅疹出現「中心苔蘚化」等症狀，確診為黴菌感染。

由於患者的黴菌感染位置特殊，柳朋馳詢問後發現，患者家中沒有飼養寵物，也沒有泌尿道感染、灰指甲等相關疾病，但男子自述，平時會躺在沙發上小睡，睡覺時喜歡夾著一個舊抱枕，因為捨不得丟掉，一直使用至今。

柳朋馳立即懷疑可能是舊抱枕引起黴菌感染，請男子回家後仔細觀察，果然在抱枕上發現許多黴菌。男子將抱枕丟棄、不再使用，並接受藥物治療後，黴菌感染症狀才逐漸好轉。

柳朋馳提醒，尤其家中有容易過敏的族群，或免疫力較低、皮膚容易出現傷口者，更應留意居家中的抱枕、絨毛玩具、布製品等物品。建議每兩周清洗一次，清洗後應充分晾曬、保持乾燥，以降低塵蟎、黴菌等過敏原殘留。若發現物品已出現異味或霉斑，也應立即清洗或更換。

若接觸特定物品後即引起過敏症狀，則應就醫治療，並建議遠離、不再使用相關物品，必要時直接丟棄。

精華 FAQ

• Q1：客廳裡哪些物品最容易成為過敏原藏身處？

  窗簾、沙發、地毯、抱枕與絨毛玩具最容易累積塵蟎、灰塵、花粉與寵物皮屑，尤其布製品和絨毛材質更容易藏汙納垢。

• Q2：窗簾、沙發和地毯大約多久需要清潔一次？

  窗簾建議1至3個月清洗1次，養寵物者最好每月1次；沙發與地毯則宜天天吸塵，並盡量每2至3個月清洗1次。

• Q3：為什麼舊抱枕可能導致皮膚感染或過敏復發？

  抱枕若長期未洗、受潮或出現霉斑，可能滋生黴菌與塵蟎。案例中男子因長期抱著舊抱枕，最後查出黴菌感染，丟棄後才改善。

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