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悶熱雨季開衣櫃總有難聞霉味？《grape》訪問家事服務整理專家，點出以下幾個居家常犯的錯誤習慣，正讓你的衣櫃、玄關變成黴菌與塵蟎的溫床，甚至引發全家人濕疹與關節痠痛。
4個習慣讓家裡容易發霉
每逢雨季，不少人發現家中衣櫃、鞋櫃甚至床墊開始出現霉味。其實問題不一定出在清潔不足，而是日常收納習慣讓濕氣悄悄累積。
1. 網購紙箱別拿來長期收納
許多人習慣將網購留下來的紙箱當收納箱使用，但整理專家提醒，紙箱本身容易吸收空氣中的水分，在潮濕環境下容易滋生黴菌、塵蟎與小昆蟲。
尤其放在衣櫃、儲藏室等通風不良空間，更可能成為害蟲藏身處。若有長期收納需求，建議改用塑膠收納箱；若暫時仍需使用紙箱，也應保持開蓋或加強通風。
2. 衣櫃塞太滿反而容易長黴
很多人愛亂買衣服，又經常把衣櫃塞得滿滿的，但過度擁擠會阻礙空氣流通，濕氣滯留後容易讓衣物產生霉味甚至發霉。
專家建議衣櫃收納量以八成滿為原則，衣架之間保留適當間距，並定期打開櫃門通風，降低濕氣累積。
3. 洗好的衣服別留在洗衣機裡
許多人洗完衣服後忙著做其他事情，讓衣物長時間悶在洗衣機中。
事實上，洗衣槽內溫暖又潮濕，黴菌可能在短時間內快速滋生，不僅讓衣服產生難聞霉味，也增加細菌附著風險。洗衣程序結束後，最好立即晾曬或烘乾，並打開洗衣機門保持通風。
4. 濕雨傘、濕鞋別直接收進鞋櫃
下雨天回家後，若直接把濕雨傘或濕鞋放進鞋櫃，水氣會迅速累積，導致整個收納空間潮濕發霉。
建議先放在通風陰涼處晾乾，再收納進櫃內，避免影響其他鞋類與物品。
潮濕不只發霉 恐誘發過敏、濕疹與關節痠痛
國泰綜合醫院老人醫學科兼任主治醫師黃柏堯指出，潮濕環境最大的問題其實是黴菌滋生。
當黴菌孢子飄散於空氣中，容易刺激呼吸道與皮膚，引發鼻塞、打噴嚏、咳嗽、過敏性鼻炎、氣喘惡化或濕疹等問題。
對年長者來說，影響可能更明顯。當身體處於過敏或發炎狀態時，若本身已有退化性關節炎，膝蓋或其他關節的不適感可能加劇，並伴隨頭痛、頭暈、疲倦及精神不佳等症狀。
家中5大黴菌熱點 常檢查勤除濕
醫師提醒，以下幾個地方最容易成為黴菌溫床：
．浴室牆角與磁磚縫隙．衣櫃與儲藏室
．床墊與寢具
．廚房水槽周圍
．牆壁出現壁癌處
尤其若家中出現壁癌，往往代表牆體長期受潮，若未及時修繕，黴菌將持續生長，影響室內空氣品質，增加全家人的過敏風險。
而想降低濕氣帶來的健康威脅，要隨時注意保持室內濕度在50%至60%左右，必要時使用除濕機。也要定期檢查衣櫃、鞋櫃、床墊及牆角，一發現黴斑立即清理。
濕熱的天氣，整理收納不只是讓家裡看起來整齊，更關係到家人的呼吸道、皮膚與整體健康。從丟掉潮濕紙箱、改善衣櫃通風開始，就能有效降低黴菌與過敏原在家中滋生。
【資料來源】
網購紙箱長期收納、衣櫃塞得太滿、洗好的衣服悶在洗衣機裡，以及濕雨傘、濕鞋直接收進鞋櫃，都是常見原因，會讓濕氣累積並助長黴菌與塵蟎。 黴菌孢子飄散後，可能刺激呼吸道與皮膚，造成鼻塞、打噴嚏、咳嗽、過敏性鼻炎、氣喘惡化與濕疹；年長者若有關節炎，痠痛和不適也可能更明顯。 應避免紙箱久放、衣櫃收納保留八成滿，洗衣後立刻晾乾並打開機門，濕鞋與雨傘先晾乾再收，並維持室內濕度在五十到六十趴，定期除濕與清理黴斑。精華 FAQ
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