寒冷的冬天裡許多人開始穿起羽絨外套,日本生活達人就在文章中指出,其實很多人不知道羽絨外套有「正確穿法」,穿著順序對了,才能最大地發揮它的保暖性能。
羽絨外套裡面穿越少反而越保暖
天氣冷時人們為了禦寒往往像洋蔥一樣穿很多層衣服,但如果已經穿著羽絨外套,內層的衣服穿得越少、越輕薄,反而越能保暖。
這是因為羽絨材質具有吸收並儲存人體熱量的特性,穿太多層衣物反而會阻礙熱量傳遞,降低保暖效果。
可以想像羽絨是一個蓬鬆的結構,穿在身上時,它鎖住身體散發的熱氣,同時隔絕了外部冷空氣,所以不用擔心裡面穿太少無法保暖,只要穿著輕薄衣物,讓羽絨衣貼合身體並接受熱能,就能防止體溫散失。
而如果你的羽絨外套比較輕薄,可以試著外面再套一層大衣,掌握「輕薄衣物→輕薄羽絨外套→外套大衣」的穿衣順序,就能度過暖和的冬天。
羽絨被的正確蓋法
同樣的原理也適用於羽絨被。不少人冬天蓋羽絨被時習慣再加一層棉被,如前所述羽絨越貼近身體保暖效果越好,所以千萬別將羽絨被蓋在最外層,正確的做法是將羽絨被覆蓋在身上,最外層再蓋棉被或毛毯。
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