Healthy Living 7：學有聲的才藝

【元氣周報／記者喻文玟／報導】

重要性：★★★★★

計畫案：唱歌、彈琴

執行難度：★★★★

俗話說：「萬事起頭難！」要學好一樣才藝不簡單，但也沒那麼困難。才藝老師分享，只要有興趣，有志者事竟成，以音樂為例，「人」就是一種樂器，唱歌就是一項才藝。

執行方案1：唱歌

台中特殊教育學校音樂老師陳蔚綺，長期義務指導盲生學樂器。她認為，唱歌是最簡單的才藝，但有些人就是不敢開口，覺得自己聲音不好聽，也不用勉強；喜歡唱歌的人，可以在家裡裝設音響設備，就能輕鬆唱歌。

執行方案2：直笛、陶笛

對於小朋友學音樂，陳蔚綺認為，過去家長的傳統觀念，一定要從鋼琴學起，倒不盡然；現在直笛、陶笛相當流行，不用特別請才藝老師買樂器回來，學校音樂老師指點，照著樂譜也能吹奏出悅耳音樂。

陳蔚綺說，直笛其實算是一種古典樂器，有各式樂譜，好友都有興趣也能吹出不同和聲，難度不高。

執行方案3：電子琴

至於成年人，陳蔚綺說，學過鋼琴的人對音樂有一定基礎，想再重溫琴鍵敲奏於指尖的感覺，又不想太花時間，可以買電子琴。現在的電子琴設計非常新穎，右手彈旋律，左手「一指神功」就能伴奏合弦，很容易再度上手；也適合親子一起摸索。

執行方案4：口琴

口琴也是可以自學的樂器。陳蔚綺說，口琴和一般管樂比較不同，有「吹音」和「吸音」，也不像一般樂理難理解，一個音階、一個音階循序漸進，需要耐心和技巧摸索，挑戰難度比較高。

執行方案5：烏克麗麗

有些人想學吉他的人，也許可以嘗試最近最夯偶像劇「我可能不會愛你」中，男主角陳柏霖彈奏的「烏克麗麗」，又稱「尤克里里」，是一種夏威夷四弦琴，難易度和吉他差不多，但比較輕巧，方便攜帶。

【2012/01/01 聯合報】

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