南部今高溫上看38度 防曬3迷思恐釀過敏肌

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文章重點整理：

• 重點一：受太平洋高壓影響，南部8日白天恐出現38度極端高溫。
• 重點二：高雄衛生局提醒，民眾常誤解防曬係數越高越好。
• 重點三：防曬乳需事前塗抹、定時補擦，並在使用後徹底卸除。

中央氣象署發布高溫資訊，受太平洋高壓影響，全台持續高溫炎熱，8日南部白天可能發生38度極端高溫。面對盛夏「烤」驗，民眾除了避免中暑，也要注意防曬。

高雄市衛生局指出，不少民眾對防曬仍存在三大迷思，包括「防曬係數越高越好」、「早上擦一次就能撐整天」及「防曬乳不用卸除」，這些錯誤觀念，無法有效阻擋紫外線，還可能增加肌膚負擔。

高雄市衛生局提醒，SPF主要防護造成曬傷的UVB紫外線，PA則可阻擋曬黑、老化的UVA紫外線。一般通勤、逛街選擇SPF30、PA+++以上即可，長時間戶外活動再依需求提高係數。防曬乳應於出門前30分鐘塗抹，並每2小時補擦一次；使用防水、防汗產品後也要徹底卸除清潔，以免殘留堵塞毛孔，引發粉刺、過敏等肌膚問題。

精華 FAQ

• Q1：南部今天的高溫與天氣背景為何？

  受太平洋高壓影響，全台持續高溫炎熱，南部8日白天可能出現38度極端高溫，民眾除了注意防中暑，也應同步做好防曬與補水。

• Q2：高雄市衛生局指出民眾常見哪些防曬迷思？

  常見三大迷思包括：防曬係數越高越好、早上擦一次就能撐整天，以及防曬乳不用卸除；這些觀念都可能降低防曬效果並增加肌膚負擔。

• Q3：衛生局建議防曬產品該如何正確使用？

  一般通勤或逛街可選SPF30、PA+++以上；出門前30分鐘先塗抹，每2小時補擦一次，若用防水防汗產品，結束後仍要徹底卸除清潔。

防曬 高溫

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