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台大醫學院長吳明賢疑似因心肌梗塞,到院前無呼吸心跳(OHCA)接受葉克膜治療,最近許多國人心中的疑惑是,「為什麼心臟病總是突然發作?」新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風曾經以此作為書名,解答心血管相關疑問,他今天在臉書發文為大家「複習」,研究發現,第一次心肌梗塞的患者中,有50.5%的人發作前沒有症狀。
這篇衛教文章於去年十一月刊登於元氣周報,洪惠風在專欄中撰文指出,2025年10月,歐洲心臟學雜誌發表了一篇用美國官方與商業保險資料做的研究,發現從2017年1月1日到2022年9月30日間460多萬個第一次心肌梗塞的病人中,有50.5%的人在發作之前,是沒有症狀的。
洪惠風在文章中指出,把心肌梗塞想像成土石流,血管想像成公路,土石流發生前如果道路是暢通或是輕度狹窄,就不會有症狀,但當山壁崩塌下來道路不通,後方的居民得不到食物,就和心肌梗塞時,血管堵塞時後方心臟的肌肉開始壞死,是一模一樣的道理。
他說,土石流總是突然發生,心肌梗塞也是,要預防,靠的不是裝支架,而是水土保持,靠的是控制三高、運動、減肥、戒菸、減壓等。
以下是洪惠風在元氣周報的專欄文章內容:
2025年10月,歐洲心臟學雜誌發表了一篇用美國官方與商業保險資料做的研究,發現從2017年1月1日到2022年9月30日間,460多萬個第一次心肌梗塞的病人中,有50.5%的人在發作之前,是沒有症狀的。
心肌梗塞發作前一半的人沒有症狀,好像很奇怪,難道血管不是像下水道,用久了就越來越堵,當完全堵住時就產生心肌梗塞?在逐漸狹窄的過程中,難道沒有症狀嗎?難道那麼多人都後知後覺,對自己的健康漠不關心嗎?
很久以前的研究就發現有這個現象,過了30多年,只是再度證明,心臟病還是突然發作,這並不是因為人們不夠靈敏,而是疾病的本質就是如此。
1993年發表在循環學雜誌的佛拉明罕心臟研究(Framingham Heart Study),是美國國家心臟、肺臟及血液研究院(NHLBI)及波士頓大學共同執行的研究,從1948年起,持續追蹤美國麻州的佛拉明罕鎮一萬兩千多鎮民的健康狀況,想知道生活習慣對於疾病所產生的影響。到今天這個研究已經記錄到第三代的居民,仍持續進行中。
在這個大規模而長時間的研究中,發現男性的心臟病,有62%是第一次發病就以心肌梗塞或猝死來表現,女性的心臟病則有46%是如此表現。也就是說,這些人之前從來都沒有出現任何預警,只要心臟病一發作就是心肌梗塞或猝死。
丹麥斯科比大學醫院的佛克醫師,1995年綜合四篇心肌梗塞的病理解剖在循環學雜誌上發表了一篇文章。他發現68%的心肌梗塞發生於冠狀動脈狹窄程度小於50%的血管中,18%的心肌梗塞發生於冠狀動脈狹窄程度介於50~70%的血管中,僅僅有14%的心肌梗塞發生於冠狀動脈嚴重狹窄(大於70%)的血管中。
也就是說,大部分的心肌梗塞發生在狹窄不厲害的地方,而不是嚴重狹窄的地方。這個觀察,就能解釋為什麼許許多多的研究都顯示,在穩定型冠心症(如健檢發現血管狹窄)的人身上,放支架只能減少症狀,並不能預防心肌梗塞或是猝死。
1987年時,芝加哥一位病理學家格拉哥夫提出了「血管重塑」的觀念:當血管堵塞時,並不是像下水道一樣,問題都產生在血管內徑裡面。動脈開始硬化時,膽固醇會先沉澱在血管壁(血管的牆壁)中,等到管壁的體積慢慢增加後,管壁會向外推擠,變得越來越厚,因為不是單純向內推,早期不會影響血流經過的血管內徑;當動脈硬化繼續進行,血管壁的體積越來越大,變得更厚之後,血管內徑開始變小,影響血流,產生心絞痛的症狀。
而心肌梗塞,則是血管壁突然破裂,當血管壁平常累積膽固醇的粥塊突然破裂產生裂痕時,人體就會生成血栓來試圖修復,但是這種用來修復的血栓在這個時候反而產生了大問題,因為血栓會擋住血液的流通,產生了不穩定性心絞痛或是心肌梗塞等急性心臟病。
我喜歡把心肌梗塞想像成土石流,血管想像成公路,土石流發生前如果道路是暢通或是輕度狹窄,就不會有症狀,但當山壁崩塌下來道路不通,後方的居民得不到食物,就和心肌梗塞時,血管堵塞時後方心臟的肌肉開始壞死,是一模一樣的道理。
土石流總是突然發生,心肌梗塞也是,要預防,靠的不是裝支架,而是水土保持,靠的是控制三高、運動、減肥、戒菸、減壓…。
因為動脈硬化早期常先向外擴張,血管內徑未必明顯變窄;真正危險多在斑塊突然破裂、形成血栓時才急速阻塞,症狀才會突然出現。 文中提到2025年歐洲心臟學雜誌的研究、1993年佛拉明罕心臟研究,以及1995年的病理解剖整理,皆顯示心肌梗塞常在無預警下發生。 洪惠風強調,重點不是只靠裝支架,而是做好長期水土保持,也就是控制三高、規律運動、減重、戒菸與減壓,才能降低急性發作風險。精華 FAQ
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