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愛吃甜食停不下來?營養師揭「簡單心理技巧」有助降低糖分渴望

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【跨越70歲高牆─今天最年輕】倚靠女兒照顧 自己像個小孩

黃育清(後排左二)六十七歲時住進養老院,女兒都贊成。圖/黃育清提供
黃育清(後排左二)六十七歲時住進養老院,女兒都贊成。圖/黃育清提供

聽健康

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「老」會讓家中的角色發生變化。過去的一家之主隨著身體退化,成為被照顧的對象。現在,黃育清的女兒會向公司請假、雷打不動地陪著她看病。在神經內科與心臟內科診間,黃育清面對複雜的醫學名詞似懂非懂,無助地坐著。這時,女兒會熟練地跟醫師自我介紹,談論母親病況,還能精準補充平日觀察。黃育清看著女兒,覺得自己像是個小孩,而站在身前、懂醫師在說些什麼的女兒,反而像媽媽。

角色的移位,讓她想到爸爸。黃育清想起父親七十多歲時會看著電視驚訝地問:「這明星是誰?我怎麼不認得?」那時她心想,「您認識的明星早就被取代,您的時代也早就遠去了」。

這幾年,她也來到父親的位置。不只不認識電視上的人物,世界已進化到她無法理解的模樣。去餐廳沒有服務生招呼,同行的學生手機點一點彷彿變魔術般,就有餐點送上來,連帳都付了。學生說要去非英文系國家自由行,她直覺地問:「妳會那裡的語言?」學生亮出手機的應用程式:「對它說中文,它會翻譯成那邊的語言。現在旅遊很方便。」

黃育清看著時代飛奔到一個她陌生的地方,了解了父親當年的惶惑,在心裡輕輕對在天上的父親說:「老爸!您當年的困惑我了解了。」

英文系 橘世代

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