很多人仗著年紀輕、恢復力強，時常熬夜、飲食作息不正常，但身體仍會透露出重大警訊。一名未滿30歲的女主管因工作壓力大，月經4個月沒來，讓她體認到還是得好好保養身體。
錢江晚報報導，28歲曉俊年紀輕輕就當上公司裡的主管，經手生意金額高達上億元，她表示別人都看到她光鮮亮麗的一面，卻常常深夜獨自在電腦前絞盡腦汁。今年上半年公司又交付她一個大案子，讓她壓力很大，時常忙得焦頭爛額又情緒焦慮。
巨大壓力讓曉俊情緒變得暴躁，常常對員工發脾氣，也會把情緒帶回家，跟父母和先生吵架。這些壞心情使她臉色變差，皮膚粗糙，每天總覺得妝變得愈來愈難上，粉底都要多打一層。
不久後她發現月經沒有按時報到，以前很忙時偶爾內分泌失調，但都沒當一回事，直到最近生理期已經4個月沒來，她才開始提高警覺，前往就醫。
中醫師診斷停經應該是焦慮造成的，開了一些中藥給她調養，第二個月月經回來了，臉色和情緒也都好轉，使得工作效率也相對提昇。藉由這次經驗，曉俊體認到即使年紀輕，也得注重勞逸平衡，不能瞎折騰身體。
