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及早治療 新北市衛生局專網設「網路成癮防治專區」

2019-10-24 11:57聯合報 記者魏翊庭/新北即時報導

青少年網路成癮越受關注,新北市衛生局在官網設立「網路成癮防治專區」(https://reurl.cc/Qp7DAp),師長若認為孩子疑似成癮或同時有其他身心疾病如憂鬱症自閉症過動症等,即應尋求醫療專業協助,可至網站查詢參考。

去年世界衛生組織正式將「網路遊戲成癮(Gaming disorder)」納入精神疾病。國家衛生研究院指出,全國10-18歲青少年玩家約3.1%網路成癮,換算新北市為1萬多人。

新北市衛生局長陳潤秋呼籲,家長和老師務必及早預防、因應孩子過度使用網路以避免成癮。若認為孩子疑似成癮或同時有其他身心疾病如憂鬱症、自閉症及過動症等,即應尋求醫療專業協助。

台灣網路成癮輔導網主持人王智弘教授帶領的研究團隊發現,沉迷網路主要有社交焦慮、憂鬱、低自尊、無聊感、神經質、課業壓力(特別是課業挫折)、家庭功能不佳(尤其是親子衝突)、人際疏離、敵意、與衝動控制不良等,稱為網路成癮十大危險因子。

他表示,處理方式不可一視同仁,一定要透過心理諮商與心理治療,同時調整上網行為,才能標本兼治。

曾任台大電競社前社長的社工師戴羽晨說,「網路成癮是現實生活不愉快的結果而非原因」,預防網路成癮最重要就是協助孩子建立「優先次序的生活習慣」,然後做好「時間管理」。比如10點就寢,而倒垃圾、吃飯、做功課加起來要2小時30分,那麼從六點半開始做這些事情就遊刃有餘了。

新北市衛生局在官網設立「網路成癮防治專區」。圖/新北市衛生局提供
新北市衛生局在官網設立「網路成癮防治專區」。圖/新北市衛生局提供

網路成癮
憂鬱症
自閉症
過動症

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