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吃魚到底能不能變聰明、預防失智?營養師這麼說

人為什麼不健康?調查報告:睡不夠、滑手機

2019-09-25 15:19聯合報 記者沈婉玉╱即時報導

人類健康生活的最大挑戰是什麼?調查報告顯示第一名是睡不夠,第二則是花太多時間在滑...
人類健康生活的最大挑戰是什麼?調查報告顯示第一名是睡不夠,第二則是花太多時間在滑手機和社群媒體,第三則是缺乏健康動機。 圖/ingimage
人類健康生活的最大挑戰是什麼?資誠聯合會計師事務所今天發布《重視健康促進迫在眉睫》報告,調查發現,第一名是睡不夠,第二則是花太多時間在滑手機和社群媒體,第三則是缺乏健康動機。

雖然有43%的受訪者認為,自己應該負起讓自己更健康的責任,但可悲的是,2成受訪者負擔不起吃健康食物或上健身房等健康的生活方式;2成受訪者則表示忙到沒時間讓自己變得更健康。

「全球健康生態系的利害關係人必須立即採取行動,」資誠表示,全球有越來越多疾病,是由我們的行為和健康的社會決定因素所引起,這些疾病可能同時影響富裕國家和貧窮國家的醫療預算,同時降低現代醫學改善生活的能力。

資誠表示,健康的社會決定因素是指在我們生活和工作中,與社會、經濟和環境相關的因子,如教育狀況、人際關係、經濟能力、生活環境和飲食營養等,這些因素影響健康促進的成效。

報告指出,臨床醫療雖然重要,但對於個人健康僅有20%影響力,其他重要的決定性因子包括社會經濟背景(40%)、生活習慣(30%)、及居住環境(10%)。例如,肥胖導致罹患糖尿病、心血管及癌症等慢性病風險提升,是全球性的健康議題。

據OECD統計數據,2015年全球有53.9%人口過重,台灣則有44.7%人口過重,高於日本及韓國。預測到2025年,許多國家的過重及肥胖率將超過68%,造成慢性病相關醫療支出急遽增長。

資誠會計師事務所副所長暨生技產業發展團隊負責人曾惠瑾表示,全球醫療健康產業正面臨巨大的變革,許多國家政府正在重新調整健保支出資源,從臨床醫療與照護,轉變到疾病預防與健康促進。

曾惠瑾指出,醫療體系若不能改變服務提供的思維,即使有再創新的治療方式或藥物,將徒增更多醫療資源的浪費,卻在增進使用者健康上事倍功半。

以美國為例,國家健保機構(CMS)自2019年1月起修改健保經費給付範圍,從過去「直接醫療支出」,擴大到「診斷、預防、治療疾病相關支出」,資誠預測,健保投入生活環境、心理健康、和食品營養領域,將為美國省下每年高達5540億美元的直接醫療支出。

報告指出,疾病未發生前,平常人不會警覺健康促進的重要性,透過五步驟,可協助健康生態系利害關係人推動健康社會決定因素,包括:建構群體意志、發展標準化並可調整的架構、產出數據洞察及發揮決策影響力、納入社群參與與反映社群心聲,以及衡量成效並重新調整。

資誠生技產業發展團隊暨普華國際財顧執行董事翁麗俐指出,單靠醫療無法確保提高人類健康水平,需要透過跨界結盟合作。如全球電商龍頭亞馬遜(Amazon)於2018年9月以7.53億美元完成收購美國線上藥局PillPack,將線上藥局模式跟Amazon的電商及智慧家庭系統結合,將醫藥帶進消費者的日常生活。

翁麗俐呼籲,健康生態系必須重視健康的社會決定因素,透過早期介入,有機會預防或阻止慢性病的進展,尤其是肥胖和糖尿病。健康生態系中的所有參與者必須共同努力,不僅要治療疾病,還要解決疾病的根本原因。

《重視健康促進迫在眉睫》調查報告由PwC Health Research Institute進行,共有來自澳洲、中國、德國、印度、日本、阿拉伯聯合大公國、英國和美國共8個國家約8000位受訪者,受訪時間為2019年4月至7月。

肥胖
糖尿病
心血管疾病
癌症

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