親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

氣溫超過37度電扇降溫不健康?只適用這一種環境

2019-08-20 17:00元氣網 綜合報導

今年歐洲異常炎熱,受到熱浪襲擊,許多國家突破歷史高溫紀錄。但並非每個家庭都有加裝冷氣,政府官方建議民眾到有冷氣的公共設施,或是分發瓶裝水暫時消暑。沒有冷氣的話,唯一能降溫的電器只剩電風扇了。

吃冰、泡水、吹電扇,歐洲人拚命散熱。 法新社
吃冰、泡水、吹電扇,歐洲人拚命散熱。 法新社

然而不少公共衛生機構,包括疾控中心、世界衛生組織和環保署,都建議不要在超過攝氏37度以上的極熱環境下使用風扇,因為風扇會增加身體散熱的壓力。

澳洲雪梨大學體溫調節生理學副教授杰(Ollie Jay)對上述建議提出反駁,並進行了一項實驗研究,證實即使在極度炎熱的條件下也可吹風扇,對身體也是安全的,這項研究刊登在Annals of Internal Medicine(內科醫學年鑑)中。

他招募12名成年男性,讓他們待在高溫環境下2小時,測試使用和不使用風扇對高溫的承受能力,並測量他們的心率、體溫、血壓、脫水速率等等。

結果發現,在高溫乾燥的條件下,使用風扇導致每一類的測試結果都變差;但在高溫高濕的條件下,除了出汗率增加,使用風扇能改善所有結果,並沒導致血壓升高。

電扇示意圖。 ingimage資料圖
電扇示意圖。 ingimage資料圖

杰解釋,出汗時,汗水從皮膚蒸發會帶走熱量,讓人感到涼爽。當空氣濕度增加,會減緩蒸發速度,帶來潮熱黏稠的不舒服感,這時使用風扇增加空氣流動,能夠加速潮濕環境的汗水蒸發,帶來舒適感。然而在乾燥環境,汗水本身蒸發就快,風扇加速這個過程,反而增加核心溫度和心血管應激程度,對健康不利。

杰表示,上述公共機構應該把溫度和濕度分開考慮,在溼熱環境下可以使用風扇降溫,但高溫乾燥的地方不建議使用風扇。例如濕​​度低、氣溫高的環境(56度,濕度10%,熱指數為114.8)比濕度高、氣溫稍低(46度,濕度50%,熱指數132.8)的熱指數更低,但後者使用風扇的健康風險更低,舒適感更高。

高溫
血壓
體溫
降溫
熱量

延伸閱讀

同類文章

獨/換肝名醫陳堯俐出走彰基 轉戰中台灣這家醫院

遠距醫療擴大對象 拚年底上路

視訊診療卡卡 燒出醫療不平權

貓咪亂尿尿怎麼辦?別再說是在報復主人了!貓行為諮商師:貓亂尿原因、解決方法指南一次看

貓咪動不動就咬人怎麼辦?貓行為諮商師:4招方法有效改善貓咪愛咬人行為

超噁男友「內褲重複穿、垃圾爬滿蟲」 她崩潰喊:愛不下去

衛福部否認超額死亡 學者:未確診亡黑數倍增

行動力不再靈活?營養師:用羅望果、薑黃保養舒適行動力

7月起「脊椎骨水泥」納健保給付 一年約4300名病患受惠

新冠邊境仍管制 疾管署照提醒猴痘44個高風險國

不進辦公室就滾蛋?上班族最青睞混合模式占比升至73%

3類降血脂處方藥恐傷肝胰 食藥署要求加註警語

首例猴痘個案狀況良好 9接觸者皆無症狀

染猴痘怎麼洗衣服? 羅一鈞:不混洗、一般洗衣精即可

健保給付顱內壓監測器醫材 7月1日起每年3000人次受惠

猴痘全球大爆發「傳播鏈有幾條?」科學家曝真相嚇傻:源自同一人

法國驚現首例兒童猴痘病例 疾管署:同住家人可能染疫

獨/疾管署曝天花疫苗庫存及到貨時程 專家提醒3基本功

猴痘收治負壓病房「殺雞用牛刀」? 莊人祥:保護醫護

世衛:猴痘疫情目前不構成國際緊急公共衛生事件

台灣首例猴痘 匡列縮減為9人

照片曝光!國內首例猴痘確診患者 25歲男腿部密集冒痘

影/首例「換心肝」受贈者揪感謝 推廣器捐助人傳承愛

疾管署公布猴痘疫調及接觸者指引 依風險高低處置

台首例猴痘男密切接觸20人變9人 疾管署解釋排除原因

防猴痘不建議大量接種 台灣優先施打3對象

台首例猴痘!20多歲台男自德返台現紅疹 匡列19人

傳遞生命的價值 器捐音樂會歌手萬芳用聲音撫慰人心

世界衛生組織:全球猴痘病例續增 已超過3200例

憂猴痘來襲…疾管署公告為第二類法定傳染病 24小時內需通報

猜你喜歡

慟!朱俐靜積極對抗乳癌2年 家人證實病逝

獨/換肝名醫陳堯俐出走彰基 轉戰中台灣這家醫院

重症醫列3點證明「猴痘已加速進化」! 揭8個感染徵兆:發燒先出現

預防猴痘感染,衣服到底該怎麼洗?美CDC有指引

猴痘結痂後還會傳染!專家點名「3種人」危險性高 發燒、頭痛、冒紅疹當心

貓咪動不動就咬人怎麼辦?貓行為諮商師:4招方法有效改善貓咪愛咬人行為

1顆普拿疼殘留體內5年?藥師建議「服止痛藥5不原則」

康復者宣言/防疫好習慣 同住家人沒被我傳染

被小黑蚊叮癢又腫!醫授3招自救:這時段最容易成目標

貓咪亂尿尿怎麼辦?別再說是在報復主人了!貓行為諮商師:貓亂尿原因、解決方法指南一次看

行動力不再靈活?營養師:用羅望果、薑黃保養舒適行動力

超噁男友「內褲重複穿、垃圾爬滿蟲」 她崩潰喊:愛不下去

新冠邊境仍管制 疾管署照提醒猴痘44個高風險國

康護寧、益納、愈安3藥品未過安定性試驗 食藥署令下架回收

首例猴痘個案狀況良好 9接觸者皆無症狀

染猴痘怎麼洗衣服? 羅一鈞:不混洗、一般洗衣精即可

老婆確診後性慾變強讓他嚇到 網歪樓留言:少子化有救了

剷肉甩油 享瘦妙招/運動+飲食控制 父子健康瘦

穩定血糖,再打肺炎疫苗?! 錯,慎防致命肺炎入侵,高危糖友宜先接種疫苗再控糖

3類降血脂處方藥恐傷肝胰 食藥署要求加註警語

該不該送親人去安養院?會比在家裡好嗎?身為長期照護者該扮演什麼角色

康復者宣言/夫妻確診 感受人情關懷

服用事前避孕藥就不用戴保險套?長期吃易得乳癌? 破解「7大QA」...10類人不適用

生活中培養健康好習慣,可延長壽命!日研究:有慢性問題者也有效

防猴痘不建議大量接種 台灣優先施打3對象

天熱吃少流汗還沒瘦!營養師揭「夏季比冬季容易胖」四大原因

名醫與疾病的對話/吃辣就血便竟是大腸癌末期!不菸不酒愛運動卻罹癌,原來是忽視這個重要因子

台灣芒果在澳門驗出新冠病毒 食藥署長:很不合理

糖尿病、高膽固醇、高血壓要吃藥一輩子嗎? 營養師教你透過飲食與運動有機會停藥

不合格食品又見中國大陸猴頭菇 食藥署:中方尚未說明回應

康復者宣言/染疫共用衛浴 勤消毒防傳染

贊助廣告

留言