親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

天天作運動 華裔耆老111歲辭世

2019-03-25 15:22世界日報 編譯組/綜合報導

華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又23...
華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。 世界日報記者孫靖洋/攝影

在日本出生的華裔曾亨利(Henry Tseng,譯音),直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。

洛杉磯時報報導,每天下午3時,曾亨利會到洛杉磯西區的健身房進行日常鍛鍊。他對保持健康的熱情,使他在Collins & Katz Family YMCA成為名人,他是該中心會員超過40年。「你愈老,就愈需要運動」,他曾告訴洛杉磯時報說,他不覺得自己老了,即使歲月不斷流逝。

他的女兒夏琳達(Lnda Hsia,譯音)說,父親在80多歲時,做瑜珈倒立。他在上午6時30分出現在健美韻律操課堂上,直到90多歲。在他度過的最後一個十年中,他仍在每天下午從輪椅上移到自行車運動器材上,騎半小時自行車運動。

他的家人說,曾亨利持續不斷的運動,直到2月27日,在洛杉磯加大雷根醫學中心去世的前一天。

曾亨利適量飲食,每日服用多種維他命,遠離酒精、香菸和毒品,但曾亨利說,長壽的真正秘訣是定期鍛鍊,每天微笑,且不要擔心。他說:「我遇過很多小麻煩,就如同每個人一樣,但我都只是說算了吧。」

夏琳達說,父親的早餐最豐盛,有兩顆水煮蛋、半顆葡萄柚、半根香蕉、麵包塗上果醬和奶油、半碗麥片、一杯咖啡和果汁。午餐會在中餐、義大利餐和墨西哥餐間選擇,有時還會去麥當勞。晚餐最簡單,輪流吃牛肉、豬肉、雞肉和菜湯。

曾亨利出生於日本橫濱,幾十年來在上海和香港從事進出口貿易,他的妻子Annie活到100歲,當他們的女兒1975進入南加州大學就讀時,同年他們遷居洛杉磯。

他也是西木(Westwood)Holmby公園工作人員之一,在每日完成固定訓練後,他會與看護員一起在公園花費一至兩小時。有時候旅遊巴士導遊,會指著曾亨利向遊客說:「看,這人111歲了。」

當YMCA一位老朋友因帕金森症狀出現,而感到羞恥而停止運動時,曾亨利發誓他要找到一種方法,幫助他保持靈活。他在2004年接受扶輪社採訪時說,朋友召集了一個小組,包括洛杉磯加大神經病學家和康復治療師,替帕金森患者設計一個健身課程,西木的YMCA仍提供該項課程。

「做你能做的一切,永不拒絕」,曾亨利去年說,「任何人要求你做點什麼,試著盡力做到。」

華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又23...
華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。 世界日報記者孫靖洋/攝影

同類文章

他赴非洲任志工憂瘧疾藥副作用而未用 最後果然中標

又見「麻疹超級傳播者」 國泰醫院麻疹群聚再增2例

國泰麻疹群聚添2人 中部也有男童住院被傳染

今年首度出現兩例瘧疾境外籍入個案

讓沒病兒就診323次開刀13次 母恐面臨20年刑期

男抽搐30年 兇手是隻長達10公分的寄生蟲

左耳藏著蟑螂觸角心驚驚? 他花850元掛急診後卻傻眼

男玩過山車後「咳到床單全血」 醫:心臟差點爆掉

登革熱疫情南北都有 境外移入威脅是主因

影/登革熱現蹤台北市 衛生單位明至鄰近家戶噴藥

花蓮門諾醫院創辦人薄柔纜過世 享壽94歲

免疫細胞療法治癌 費用百萬起跳

電台賣藥也有細胞療法?衛福部將設檢舉專線杜絕亂象

細胞治療進軍東台灣 花蓮慈濟下周取得核可

細胞治療動輒百萬卻無商保?衛福部擬邀金管會討論

110公斤川普大嗆抗議者太胖:比我胖,回家運動吧

國泰醫院染「麻」 北部麻疹群聚接觸擴增1981人

中國附醫發展細胞治療 有腦癌病人續命13年

國內首場細胞療法論壇 特管法年底修法後成亞洲亮點

畫面揪心!手機充電爆炸 女童困鐵窗「雙腳懸空」被火吞噬

另類亞洲第一?台灣「自慰」風氣大勝日韓

男術後腹部殘留35公分紗布 醫院反嗆「自己吃下去的」

英媽媽剖腹產嬰 眾人嚇傻「羊膜沒破」以為外星人

長期用棉花棒清耳朵 37歲女頭骨遭細菌侵蝕

破解最遠的距離 台灣研發全球首套後期漸凍人溝通系統

從海洋褐藻萃取藻類蛋白質 有助降低肌肉流失

依食譜微波2顆雞蛋卻爆炸 女子遭蛋液潑臉恐失明

90%失明仍堅持住郵輪 94歲爺爺:醫護5分內就能抵達

Janet 流產前忍痛一小時 曝胚胎「用手拔出來」

高長庚淋巴水腫團隊成軍

商品推薦

贊助廣告

留言