親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

天天作運動 華裔耆老111歲辭世

2019-03-25 15:22世界日報 編譯組/綜合報導

華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又23...
華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。 世界日報記者孫靖洋/攝影

在日本出生的華裔曾亨利(Henry Tseng,譯音),直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。

洛杉磯時報報導,每天下午3時,曾亨利會到洛杉磯西區的健身房進行日常鍛鍊。他對保持健康的熱情,使他在Collins & Katz Family YMCA成為名人,他是該中心會員超過40年。「你愈老,就愈需要運動」,他曾告訴洛杉磯時報說,他不覺得自己老了,即使歲月不斷流逝。

他的女兒夏琳達(Lnda Hsia,譯音)說,父親在80多歲時,做瑜珈倒立。他在上午6時30分出現在健美韻律操課堂上,直到90多歲。在他度過的最後一個十年中,他仍在每天下午從輪椅上移到自行車運動器材上,騎半小時自行車運動。

他的家人說,曾亨利持續不斷的運動,直到2月27日,在洛杉磯加大雷根醫學中心去世的前一天。

曾亨利適量飲食,每日服用多種維他命,遠離酒精、香菸和毒品,但曾亨利說,長壽的真正秘訣是定期鍛鍊,每天微笑,且不要擔心。他說:「我遇過很多小麻煩,就如同每個人一樣,但我都只是說算了吧。」

夏琳達說,父親的早餐最豐盛,有兩顆水煮蛋、半顆葡萄柚、半根香蕉、麵包塗上果醬和奶油、半碗麥片、一杯咖啡和果汁。午餐會在中餐、義大利餐和墨西哥餐間選擇,有時還會去麥當勞。晚餐最簡單,輪流吃牛肉、豬肉、雞肉和菜湯。

曾亨利出生於日本橫濱,幾十年來在上海和香港從事進出口貿易,他的妻子Annie活到100歲,當他們的女兒1975進入南加州大學就讀時,同年他們遷居洛杉磯。

他也是西木(Westwood)Holmby公園工作人員之一,在每日完成固定訓練後,他會與看護員一起在公園花費一至兩小時。有時候旅遊巴士導遊,會指著曾亨利向遊客說:「看,這人111歲了。」

當YMCA一位老朋友因帕金森症狀出現,而感到羞恥而停止運動時,曾亨利發誓他要找到一種方法,幫助他保持靈活。他在2004年接受扶輪社採訪時說,朋友召集了一個小組,包括洛杉磯加大神經病學家和康復治療師,替帕金森患者設計一個健身課程,西木的YMCA仍提供該項課程。

「做你能做的一切,永不拒絕」,曾亨利去年說,「任何人要求你做點什麼,試著盡力做到。」

華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又23...
華裔曾亨利直到今年2月27日去世前一天,仍持續不斷的天天運動。享年111歲又231天的他至去世時,據稱是美國最年長的人。 世界日報記者孫靖洋/攝影

同類文章

三總松山院區驚傳火警 幸未釀傷亡

都會區在宅醫療新模式 不只看病也支援長照

影/罕病雷特氏症台港交流 8歲女只叫過9個月的「媽媽」

婦人欠上千萬醫藥費滯日 台中社會局:回來再說

連親媽和丈夫都認錯 世上臉盲最嚴重女人的血淚史

同一個結婚蛋糕吃了49年 金婚夫妻:從來沒拉肚子

姐姐10天前在高雄確診 台南30歲男性也染登革熱

84歲奶奶去幼稚園接小孩 女兒淚:我30年前就畢業了

醫檢所違規到府抽血、賣健檢餐 罰12萬元、停業3個月

求助無門!在日本腦血管瘤破裂 夫妻積欠千萬費用回不來

他與朋友比腕力 「啪嗒」一聲手臂當場斷2截

明年健保總額上看7500億 破產在即恐漲健保費

員工健保瘋漲 拖累薪資調升…醫療反惡化 生活變更糟

73歲男子吞魚骨肚痛 醫發現刺穿小腸須切除

長照照顧者調查 親人最常吵架是這原因

男子天天喝珍奶腹痛嘔吐 送醫腸道夾出黑礦石

北原山貓主唱中風 生活無法自理暴瘦10公斤

得知孩子胎死腹中 美女醫強作鎮定安慰流產病人

以為只是感冒 女染敗血症手腳臉發黑、截肢保命

艾薇兒頻傳「本尊已死」被怪病纏身、台灣也有人中鏢

具惠善控老公嫌乳頭不夠性感 整型醫:愛自己更重要

女以為便秘腹痛 手術後竟取出1898顆膽結石

英食品世界第一!全球研究調查各國食品健康度

男星天天泡PUB追老婆 追到病發腳痛到無法著地

媽媽上網求助沖繩哪買腸病毒藥 網友罵:危害整班機

黃靖倫耳進沙暫失聰 醫:耳進沙子時應該這麼做

西醫輔助手 順勢療法來台掀討論

一杯芒果汁差點要了愛女的命 60分鐘和死神拔河驚險歷程

高雄登革熱、屈公病境外移入數 創歷年新高

台大醫護發起快閃!穿白袍跨海挺香港醫護同袍

商品推薦

贊助廣告

留言