親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

「日光節約時間」被嫌棄!它會提高心臟病發作率

2019-03-12 11:00聯合報 編譯陳韋廷/報導

美國夏威夷州並未實行日光節約時間,圖為該州知名的凱路亞海灘。(法新社)
美國夏威夷州並未實行日光節約時間,圖為該州知名的凱路亞海灘。(法新社)

美國在美東時間10日凌晨二時(台灣時間10日下午三時)啟動日光節約時間(夏令時間),把時鐘撥快1小時,但這項制度近年在美國愈來愈受到挑戰,歐盟也決定明年起不再強制實施日光節約時間,而是由各會員國自行決定。

節電效益有限 卻更混亂

反對日光節約時間的主要原因是時鐘撥快撥慢給人們生活增添麻煩,擾亂生理時鐘並可能對健康帶來負面影響,加上研究也顯示這樣做最多只能節電0.34%,效益相當有限。

紐約時報報導,迫於1966年制定的聯邦法律《統一時間法》,多數美國人已在10日把時鐘撥快一小時,但也有很多人認為應該停止這種過時做法。從新英格蘭到美西地區,都有州議會考慮提案終止一年調整時鐘兩次帶來的混亂。

歐盟即將停止實施日光節約時間。圖為歐盟執委會主席容克。(歐新社)
歐盟即將停止實施日光節約時間。圖為歐盟執委會主席容克。(歐新社)

加州州眾議員朱感生提出一項法案,希望加州永遠實施日光節約時間,不要在11月把時鐘調回來,「我無法改變地球與太陽的自轉,但我希望能給加州人帶來更多陽光」。全美至少有31州正在解決日光節約帶來的問題及不滿,加州就是其中之一,且在去年秋天,加州選民更壓倒性地批准這項全年實施日光節約時間的投票提案。

時鐘撥快撥慢 意外事故增加

跟二戰期間及戰後首次在全美實施日光節約時間相比,現在的生活方式與工作模式已有所不同。朱感生與其他人也指出,研究發現,人類的作息節奏其實不像過去認為的那麼有彈性,在時鐘撥快撥慢的那幾天,意外事故、心臟病發作及中風案例顯著增加。

而1966年的《統一時間法》規定有些奇怪,基於一些歷史學家到現在都還搞不清楚的原因,這個法律允許各州不實施日光節約時間,但不允許全年實施夏令時間。因此,加州的提案跟佛羅里達州議會去年通過的類似法案仍需國會批准方能生效。目前美國只有夏威夷、亞利桑那及美屬波多黎各等地不採行日光節約時間。

實施日光節約時間也有好處,像是戶外休閒時間可能增加。(美聯社)
實施日光節約時間也有好處,像是戶外休閒時間可能增加。(美聯社)

至於實施日光節約時間就能節省很多能源嗎?事實恐非如此。多數研究顯示,現在照明在整體能源消耗上僅占一小部分,延長白天時間反而鼓勵人們使用更多的冷暖氣。

根據2017年的一項研究,日光節約時間頂多只能省下0.34%用電量。研究並發現,離赤道較遠的地方因空調需求較低,採用日光節約時間可能會省下較多能源,但靠近赤道的地方在白天時卻使用更多能源。

提高心臟病發作機率

領導該研究的布拉格查理士大學副教授哈夫拉內克表示,日光節約時間在北歐可能帶來一些效益,但在西班牙則不然。

耶魯大學經濟學教授寇欽也說,在春季實施日光節約時間,人們常在「一天中最冷最暗時」醒來,然後打開暖氣取暖,而在漫長的夏季夜晚裡,人們往往「打開空調」,造成能源使用增加。

實施日光節約時間意味在時鐘撥快一小時當天人們睡眠時間會縮短,恐給健康帶來不良影響...
實施日光節約時間意味在時鐘撥快一小時當天人們睡眠時間會縮短,恐給健康帶來不良影響。(法新社)

2008年曾帶領團隊研究印第安那州實施日光節約時間效益的寇欽還發現,調快時間將增加住宅用電需求,使印州家庭每年多付900萬美元費用並增加碳排量,「現在人們使用能源的方式跟日光節約時間制度剛出現時不同」。

哈夫拉內克並指出,在考慮是否應繼續使用日光節約時間時,能源消耗並非唯一考量,因為其他研究還指出,時間轉換可能導致交通事故增加,甚至提高心臟病發作機率。

不過,寇欽認為實施日光節約時間也有好處,像是更多的戶外休閒時間,以及可能帶動下班後零售支出活動增加。

同類文章

骨髓抹片AI判讀 台大獲兩地認證

化解醫糾就像在當偵探 42組醫護、社工、律師獲獎

台鹽五度蟬聯企業永續金獎! 推動生技防疫和能源升級獲肯定

將萊劑比喻保健食品 陳時中:真正的意思還是要問主委

陳文茜生「怪病」常昏倒!免疫系統攻擊腦部,發病時如失智者老人

社安網破很大!超商兇手曾精神就醫 朝野立委怒凍預算

娃娃音始祖切20顆腫瘤 「比10年前強」近況超驚人

藥品、慢籤…健保擬漲部分負擔

成骨不全 「玻璃娃娃」忍痛也要拉琴

獨/肌萎症醫師40歲完婚 擁抱生命不完美「讓罕病被看見」

明年健保費率傾向不調 陳時中:後年就很難說了

111年健保費率擬凍漲 陳時中:3原則調健保體質

明年健保費率上看5.32% 陳時中:兩年不調不是隨便講講

再生醫療三法將審議 細胞治療不再是富人醫療

健保三理由否決SMA罕藥擴增對象 醫籲:至少讓人試試看

10月1日才保外就醫!孫道存今晨癌逝 享壽72歲

蔬果農藥殘留超標 家樂福、全聯、溫野菜都中標

陳吉仲說「菜價親民」煮婦感受不同 網:貴到我想自己種

施景中揭台大神級停車內幕 「周叔叔」暱稱背後滿腹心酸

每年500名早產兒需要居家訪視 五家醫院試辦直到兩歲

李明依怒多花23萬換人工椎間盤 律師酸「國家沒給藝人特殊待遇」

早產兒基金會30周年 早產兒媽媽蘇巧慧飆淚訴真情

疫情衝擊診所收入 健保署急撥5.96億元助紓困

健康長壽論壇/顛覆觀念!肌少症攝取蛋白質這個量剛好

健康長壽論壇/台研究登國際期刊 關渡醫院創宜居社區

遭爆大減薪、績效「看院長心情發」 成大醫院出面駁

健保大限不能再等 謝啟瑞提「雙軌制」增醫療結果計價

健康長壽論壇/2025年超高齡社會來臨 「長壽且健康」成趨勢

大二代刀風波未熄!成大醫院再爆減薪「一年少50萬元」

韓國進口蜂蜜飲驗出傷肝成分 食藥署籲暫勿食用

猜你喜歡

娃娃音始祖切20顆腫瘤 「比10年前強」近況超驚人

社安網破很大!超商兇手曾精神就醫 朝野立委怒凍預算

陳文茜生「怪病」常昏倒!免疫系統攻擊腦部,發病時如失智者老人

健保給付藥價明年調整 心臟血管、神經系統用藥都調降

眼壓高不等於青光眼 五大風險族群恐悄悄被奪走視力

蒜頭變綠色還可以吃嗎? 營養師:正常現象可安心食用

精煉植物油含3項毒物恐致癌 研究:棕櫚油最危險

王必勝稱不適當關係已結束 妻:對我傷害很大 還沒原諒他

天冷暖暖包貼腳底、電暖器對著吹? 急診醫警告「低溫燙傷危險群」:像溫水煮青蛙

中醫界大老施純全今晨於宿舍猝死 享壽60歲

名醫與疾病的對話/私密處長痘痘 女中醫難以啟齒的巴氏腺囊腫,靠這二件事改善!

將萊劑比喻保健食品 陳時中:真正的意思還是要問主委

聽見「啵啵啵」,當心是搏動性耳鳴! 醫:發生原因有4種,這些方法可診斷治療

藥品、慢籤…健保擬漲部分負擔

疫情下的退休力應變調查!填問卷抽百項好禮

獨/肌萎症醫師40歲完婚 擁抱生命不完美「讓罕病被看見」

罹病無力自主照顧 安寧緩和醫療助退休船員走完一生

82歲阿嬤切除甲狀腺腫瘤! 透過「精準麻醉」 術後恢復較快、不會惡心嘔吐

抗藥性細菌增3倍!感染科醫師呼籲,「四不一要」使用抗生素

人原來在「50歲」左右最聰明!大腦健康關鍵在血流量,專家教超簡單4招養出健全大腦

醫病平台/「為什麼不使用長照服務?」 淺談失智症照顧者心理需求

醫病平台/失智症與家庭暴力的壯烈:那些對醫療單位的過度理想期待

優生保健修法/已婚女性墮胎 擬不須配偶同意

山林解禁上山最怕蜂螫 遇過敏性休克兩招保命

日本「愛肌寧錠劑」主成分下降 640萬粒預防回收

明年健保費率上看5.32% 陳時中:兩年不調不是隨便講講

醫病平台/陽光下的陰影:失智症照顧者的身心壓力

化解醫糾就像在當偵探 42組醫護、社工、律師獲獎

陳吉仲說「菜價親民」煮婦感受不同 網:貴到我想自己種

高齡照護/增肌 每日足量蛋白質

蔬果農藥殘留超標 家樂福、全聯、溫野菜都中標

贊助廣告

留言