親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

陳意涵挺孕肚狂跑5公里嚇壞網友 曝運動助產妙招

2018-09-30 08:33聯合報 記者陳建嘉╱即時報導

陳意涵在七夕當天與交往1年的導演許富翔登記結婚,並宣告懷胎5月,陳意涵日前突然在臉書貼出奔跑照片,透露自己剛跑完5公里,嚇得網友直呼「妳慢點」,陳意涵稍後透過經紀人岳潼透露她熱愛運動,已有6年跑步習慣,先前出席紐約時裝周,只要不下雨就會出去跑,每天固定跑5公里。

陳意涵熱愛運動,不過因為近期懷孕,讓她適度減少運動量,最近也有做瑜珈助產,以往必跑8公里,即使已經懷孕,也依舊鍾情於跑步,陳意涵已經諮詢過醫生,醫生告誡最重要的還是調整心跳頻率,「以前跑比較快,心跳頻率會在170至180之間,現在主要都是慢跑,控制在155左右」,由於她熱愛跑步,即便最近已經專心待產,也不忘定時出外運動。

與她合作電影「比悲傷更悲傷的故事」導演林孝謙曾說陳意涵每天早上固定早起跑步,即使已經拍戲拍得非常累,她也會要求自己維持好體能,平時也非常注重飲食,一切就是為了腹中的兒子,新片將於11月上映,雖然她當時仍在待產,但已對外表示如果劇組需要她,一樣會配合宣傳。

陳意涵熱愛運動,每天固定跑步,已經維持6年。圖/摘自臉書
陳意涵熱愛運動,每天固定跑步,已經維持6年。圖/摘自臉書
陳意涵熱愛運動,每天固定跑步,已經維持6年。圖/摘自臉書
陳意涵熱愛運動,每天固定跑步,已經維持6年。圖/摘自臉書
陳意涵(左)日前與交往1年的導演許富翔(右)宣告結婚。圖/經紀人岳潼提供
陳意涵(左)日前與交往1年的導演許富翔(右)宣告結婚。圖/經紀人岳潼提供
陳意涵秀出跑步的APP,開心宣佈自己已跑了3198公里。圖/經紀人岳潼提供
陳意涵秀出跑步的APP,開心宣佈自己已跑了3198公里。圖/經紀人岳潼提供

跑步
運動
懷孕

延伸閱讀

同類文章

影/味丹7個半小時趕製 復刻12碗停產泡麵圓癌末女心願

男子持美工刀隨機傷人 北市男子遭刀傷強硬提告

新冠肺炎衝擊繳不出健保費 健保署推緩繳方案

新福利!金門推安心就醫 民眾赴台就醫住宿有補助

去年3.5萬人一年就醫逾90次 年花費近32億元

癌症四期友想吃「停產泡麵」苦尋不到 味丹董事長一舉動逼哭大家

63歲小亮哥疑失智!老婆林姿佑還原真相

大林慈濟證實大腸鏡7成以上免麻醉 研究結果上國際期刊

情緒辨識系統 輔助了解心律

史上最貴注射劑 SMA下月起給付

美黑人人權問題 非洲聯盟籲重視

顏清標換肝後恢復良好 最快一周後出院返家

影/美國白人下跪求黑人寬恕 暖心場面近10萬次分享

別恐慌!中國爆發蝦病毒 台南初步均未驗出

口罩不光是彩色 冰雪奇緣變形金剛都要來了

56家通過 衛福部公布首波獲品質認證醫美診所

影/空拍、縮時攝影帶你看福隆沙雕小人國冒險旅程

健美/從不愛運動變達人 黃苡萱瘦24公斤盼圓國手夢

白人警察執法不當引公憤!美國準備出動憲兵 鎮壓暴力示威

類菸品定義不明恐成法律漏空 董氏:連電子煙也禁不了

菸害防制法修正草案 加熱菸定位不明

乳癌搶救王侯明鋒進駐大武衛生所 婦女足甘心

川普對中國祭出4大反制措施 美議員反應一次看

住院者請看護費用高 衛福部預計年底推共聘制2.0

通姦除罪 呂秋遠:不代表外遇無責任、配偶可求償

看各國! 日、中、韓皆無通姦罪 印度2018年也宣告違憲

川普:美國終止與WHO的關係 並取消對香港的特殊待遇

醫院團體績效獎金發出22億元 但醫院院內感染無法領取

目睹法庭上種種不堪 法官有感:通姦罪無助婚姻圓滿

通姦罪失效!法務部辯:有時罰男生多過女生

猜你喜歡

川普:美國終止與WHO的關係 並取消對香港的特殊待遇

癌症四期友想吃「停產泡麵」苦尋不到 味丹董事長一舉動逼哭大家

「天和鮮物」創辦人劉天和旅行途中心臟不適驟逝 粉絲團發文:來不及道別

口罩不光是彩色 冰雪奇緣變形金剛都要來了

除了吃藥控制之外 科學證實11個方法可以降血壓

白人警察執法不當引公憤!美國準備出動憲兵 鎮壓暴力示威

哪些蔬菜洗時一定要浸泡?不想把農藥吃下肚,台大農化系教授解析16種蔬菜正確洗法

63歲小亮哥疑失智!老婆林姿佑還原真相

通姦除罪 呂秋遠:不代表外遇無責任、配偶可求償

菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲 全面禁賣類菸品

影/美國白人下跪求黑人寬恕 暖心場面近10萬次分享

新北今年首場海葬 她百歲出海創先行者最高齡紀錄

9個月前算出全球陷危機!印度神童再預言:今年底災難更慘烈

男子持美工刀隨機傷人 北市男子遭刀傷強硬提告

醫院團體績效獎金發出22億元 但醫院院內感染無法領取

其實馬桶沒有想像中那麼髒 微生物學家告訴你為什麼

影/味丹7個半小時趕製 復刻12碗停產泡麵圓癌末女心願

通姦罪失效!法務部辯:有時罰男生多過女生

川普對中國祭出4大反制措施 美議員反應一次看

目睹法庭上種種不堪 法官有感:通姦罪無助婚姻圓滿

浴室長黴菌,貼保鮮膜、用牙刷清哪一個有效?日本清潔專家的3招聰明打掃法

隱翅蟲出沒!千萬別用手拍打小心噴毒液

健美/從不愛運動變達人 黃苡萱瘦24公斤盼圓國手夢

影帝凌晨中風逝 名醫提醒把握搶救黃金三小時

驚!55歲三金影帝吳朋奉猝逝 友人「像睡著一樣」

看各國! 日、中、韓皆無通姦罪 印度2018年也宣告違憲

一堆人做錯! 你可能也中了藥品保存的3大地雷

類菸品定義不明恐成法律漏空 董氏:連電子煙也禁不了

56家通過 衛福部公布首波獲品質認證醫美診所

影/空拍、縮時攝影帶你看福隆沙雕小人國冒險旅程

挺過癌症卻因心臟病永別!天和鮮物董事長劉天和驟逝原因曝

商品推薦

贊助廣告

留言