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身體這6個地方冷不得 中醫師教你如何避免受寒生病

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

2018-09-17 12:02聯合報 記者陳婕翎╱即時報導

說到健康檢查你會想到什麼?大多數的人的第一印象都是量身高、體重、血壓、血糖、抽血、照X光等針對身體症狀的檢測,但這些檢查都沒亮紅燈、是真的健康嗎?世界衛生組織早些年就宣示,沒有心理健康就不算健康。對此,董氏基金會呼籲,在例行健康檢查項目中,加上心理健康評估,能及時發現有精神健康問題者,助其獲得協助。

據去年3月發表於《預防醫學報告期刊》的丹麥研究,在2012至2014年間隨機抽取年齡介於30-49歲民眾,共有4871人參與研究,這些參與者進行身高、體重、血壓和血糖的測量外,並填寫關於健康習慣以及如何評估自己健康狀況的心理健康評估問卷。找出9%的受試者在心理上較容易受到傷害,卻超過一半並未尋求醫生或心理師的協助。結果顯示,透過心理健康檢查能篩檢出需要協助但未能獲得協助的人。

凱旋醫院顧問醫師陳正宗指出,國內65歲以上年長者進行健康檢查時,心理健康篩檢僅有兩項題目,分別是「有沒有失眠」及「心情好不好」,雖只要有勾選任一題就會建議他們進一步追蹤檢查,其實不太足夠。身體健康狀況常影響心理,提醒醫療院所家醫科醫師,若檢查出民眾有身體症狀就要進一步追蹤,詢問是否發生憂鬱的狀況,有助於心理困擾者得到適當協助。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,若未來健康檢查加入心理健康項目,讓心理健檢如同身體檢查般普及,可達到去汙名化效果。

董氏基金會呼籲,在例行健康檢查項目中,加上心理健康評估,能及時發現有精神健康問題...
董氏基金會呼籲,在例行健康檢查項目中,加上心理健康評估,能及時發現有精神健康問題者,助其獲得協助。圖/ingimage

健康檢查
心理健康

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