親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

肩膀僵硬是動脈硬化初期症狀!讓血管逆齡,你一定要懂的5方法

廢氣吸太多…竹市警每天喝豬血湯清肺 中西醫卻說沒效

2018-03-11 09:18聯合晚報 記者郭宣彣、張雅婷╱新竹報導

新竹警界吹起喝豬血湯補身的風潮。 記者郭宣彣/翻攝
新竹警界吹起喝豬血湯補身的風潮。 記者郭宣彣/翻攝
近年台灣西半部的空汙經常達紅色警戒,站在馬路指揮交通員警、義交,最近吹起一道養生料理「豬血湯」風潮,新竹市近半派出所,多可見員警料理著「豬血湯」作為當日湯品。

「嗶、嗶、嗶」在馬路上常可見警方指揮交通,身陷在車海及廢氣中。新竹市警察局第三分局青草湖派出所所長蕭雲德表示,派出所警察的工作,除了要維持交通還得巡邏,處在車陣中經常會吸入大量汽、機車廢氣,成為警察健康的危機。

新竹市警察局局長陳耀南表示,空氣品質不佳的日子增多,尤其是交警因勤務需要吹哨,較難戴口罩執勤,沒辦法像一般民眾,遇到空氣品質不佳時可以戴口罩阻擋,空汙已經成交警健康殺手。

陳耀南表示,新竹市15個派出所,因應空氣汙染,最近派出所吹起「豬血湯」風,超過六個以上的派出所,幾乎每天就會有一道「豬血湯」。

「我們準備清肺套餐把關健康。」蕭雲德表示,廚媽親手料理清肺套餐,配菜有「紅白木耳、番茄、蓮藕、白蘿蔔、山藥等」,湯品就是「豬血湯」,吃得健康不油膩。新竹縣警察局表示,「我們天天泡清心解膩美人茶」,能利尿同時把吸入身體的髒東西排掉。

新竹市警局第一警分局分局長蕭惠珠也注意到空汙的問題,除了讓分局的廚媽準備豬血湯、鮮奶等食品照顧員警的身體,也同意讓員警們在出勤時,可配戴口罩保護自己,免於吸入過多汙染物。

豬血湯清肺? 中西醫都說沒效

老一輩常說吃形補形,坊間流傳吃豬血、鴨血,既能補血又能清肺。對此,中西醫都表示沒有根據,彰化秀傳紀念醫院中醫部部主任呂友文表示,可改用中藥材「人蔘、黃耆、麥冬、五味子」煮茶,來補肺氣。

台北榮總新竹分院胸腔內科醫師吳紹豪說,空汙是政府要去解決的問是題。若擔心員警長期在戶外執勤,可能因空汙損及健康, 他建議警方的健檢,可以增加心肺、支氣管的檢查。

呂友文說,不論中西醫都講究預防勝於治療,尤其是PM2.5對身體的危害,等看到天空霧茫茫已經來不及,因為細懸浮微粒用肉眼看不到,也聞不出來,等到有感覺,早已侵入人體。

呂友文表示,黃耆、西洋參、陳皮、貝母、白木耳等藥材有補氣肺潤功效,能促進氣管與肺部纖毛擺動。西洋參可單獨煮湯汁飲用;人蔘、黃耆、麥冬、五味子可與紅棗或枸杞同煮,達到補血益氣效果,還能補肺氣。

另外,將水梨挖心,再放入貝母燉煮,可以潤肺;陳皮可加荷葉、仙楂煮成茶湯,不但清肺還能瘦身。還有,魚腥草對清肺有一定效果,魚腥草加入蛋花就是一道家常菜。

台北榮總新竹分院胸腔內科醫師吳紹豪說,豬血湯是否能夠抗空汙,西醫也無根據,他無法證實有幫助,不過大部分坊間會談到有「療效」,通常是得大量的食用,才可能會有助益。

吳紹豪說,PM2.5進到肺泡,越小的粒子越會深入,但一般使用的口罩無法真正杜絕PM2.5,通常得到N95口罩才可能過濾,但因為戴N95口罩非常悶熱,戶外值勤的警察很難長時間配戴,建議室內可開空氣濾清器淨化空氣。

空汙
口罩
空氣品質

相關文章

同類文章

台泰混血單親 張曉雯從小照顧小兒麻痺父獲孝行楷模

女護士抽脂豐胸後回診 遭醫師性騷擾「要不要生孩子」

長照特別扣除額要再等等!蘇建榮:明年再決定

新北老人看牙免費掛號、塗氟 只到10月底

接受同一人器官捐贈 4名病患全罹癌 3人已死亡

出國前先找「疾管家」 不怕傳染病

創「六分鐘護一生」口號 吳香達醫師今晨病逝

北醫攻細胞治療 腎病患者有希望

治慢性腎病 研究:細胞治療可望修復腎功能

亞培6款疑變質產品被要求下架 北市抽驗無異常

北醫大投入細胞治療研究 盼慢性腎病能擺脫洗腎命運

疾管家滿一歲功能長大 拒絕染病出國前先問他這些問題

慢性腎疾可被逆轉?異體脂肪細胞移植有機會避免洗腎

過勞認定飆升 哪些責任制職業最心酸

麻疹再增兩例 延誤通報恐違法

麻疹個案曾搭捷運 北捷:持續清潔車廂車站

過勞比率增 台大醫:夜間長官傳LINE是灰色地帶

「中秋少用木炭」說惹議 醫怒:不懂就不要亂酸

男染麻疹醫院確診才通報 延遲15天

70年前的小護士長這樣!來懷念11個古早藥品廣告

國內增2麻疹病例疑醫院延誤通報 接觸人數達352人

過勞認定大增 責任制職業占最多

把乾燥劑丟進飲料瓶 男童眼球遭溶解終生失明

深耕運動醫學 長庚亞運助金

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

唇顎裂害鼻孔一大一小 卻是她筆下插畫最Q特色

搶搞笑諾貝爾獎 日醫師現場DIY大腸鏡

猜你喜歡

工作愈忙、身體愈往橫的長?如何紓解「過勞肥」

人數超越癌症!心血管疾病患者應該多吃這3類食物

晚上睡的好嗎?名醫教你5點檢視「好睡指數」

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

父母罹癌該怎麼辦?你一定要知道癌症患者的4大煩惱

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/心肌梗塞沒有症狀?醫師說其實有這幾種

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

商品推薦

贊助廣告

留言