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「吃出來」的大腸癌能靠吃素降大腸癌風險?專家解惑

傳奇女星心臟病發在浴缸溺斃 泡澡一定要注意的事是…

2018-02-27 11:07元氣網 綜合報導

詩麗黛瑋曾演過賣座電影「救救菜英文」。圖/甲上提供
詩麗黛瑋曾演過賣座電影「救救菜英文」。圖/甲上提供
一代傳奇女星、曾演過「救救菜英文」的印度寶萊塢天后詩麗黛瑋日前猝逝,享年54歲,外界一開始僅得知是因為心臟病,最近透過杜拜警方公開死因,證實她是因為在飯店洗澡時,因為心臟病發作,失去意識溺斃在浴缸裡,等到她的老公準備帶她去吃晚餐,發現沒人回應,上前查看後才發現她已沒有生命跡象。

台北醫學大學附設醫院急診部主治醫師趙君傑提醒,冬天洗熱水澡,身體溫度瞬間出現劇烈變化,從冷到熱,血管因此擴張,對健康民眾而言,不會有太明顯的感覺,但對於血管彈性不佳、有心血管疾病的民眾,很可能引起低血壓,離開浴室後若又遇上冷空氣,血管急速收縮,也容易引發心肌梗塞或缺血性中風

另外據日本醫學博士長谷川嘉哉在《刺激大拇指,讓腦變年輕!》一書中指出,泡澡時有一件事要特別注意,那就是「熱水絕對不能泡到肩膀」。熱水泡到比心臟高的位置,血管就會受到水壓影響而緊縮。在這種狀態下長時間泡澡,全身血流量就會下降,造成心臟與肺臟極大負擔。

問題不僅於此,泡完澡從浴缸出來時,手腳與內臟靜脈不再受到水壓壓迫,瞬間放鬆開來。在這種狀態下起身,血液會受到重力影響一口氣往下半身流動。結果導致運送到大腦的血液瞬間不足,眼前一片漆黑。這種症狀稱為起立性低血壓,不少人因此直接暈倒在浴缸裡或浴室地板上,發生骨折等嚴重傷害。

為了避免受傷風險,建議泡澡時絕對不要泡到肩膀。最好泡到心窩處,也就是所謂的半身浴。水溫控制在三十八到四十度之間,放鬆心情,調整自律神經。

泡澡。 情境圖片/ingimage
泡澡。 情境圖片/ingimage

心血管疾病
低血壓
心臟病
缺血性中風

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