親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

每日6000步走掉三大慢性病!但關鍵要這樣走

宥勝撕毀女兒玩具惹議 心理師籲管小孩用「同理4步驟」

2018-02-04 11:32聯合新聞網 記者賴香珊、元氣網綜合報導

宥勝和女兒感情仍是很好。圖擷自宥勝臉書
宥勝和女兒感情仍是很好。圖擷自宥勝臉書
藝人宥勝日前貼出將女兒蕾蕾玩具撕毀的照片,透露因女兒不收玩具,才決定做此讓孩子「心碎」的舉動,強調孩子意願可以被尊重,但是不能不懂「規」與「矩」。但此作法惹來網友砲轟,更有精神科醫生認為教育孩子「應避免負面教導」。
宥勝因撕掉女兒玩具引發網友討論。圖擷自宥勝臉書
宥勝因撕掉女兒玩具引發網友討論。圖擷自宥勝臉書

在少子化社會,家長對孩子呵護倍加,意外養成「小霸王」後而陷入管教困難的窘境,因此轉向醫師或心理師求助,衛福部草屯療養院指出,「接納」並「同理」,先處理情緒,再處理問題是與幼童溝通的不二法門。

衛福部草屯療養院臨床心理師張雅詒表示,「同理心」其實有秘訣能練習,而「同理」就是先站在對方的角度,理解他的感受及內在世界,瞭解對方為什麼會有這些情緒及行為舉止的歷程。

家長可用透過「同理4步驟」來嘗試練習,張指出,首先得懂得傾聽孩子的想法,理解後就試著接受孩子的情緒,不加以評論,直到他能真實反映自己心路歷程,再來導正其偏差行為。

張雅詒說,民眾在教養上通常會弄錯處理的優先次序,不明就裡就著重在處理孩子的行為問題,急著「糾正」或「改變」而忽略同理孩子情緒狀態,不僅沒能真正抑止幼童情緒或糾正偏差行為,反而造成親子溝通的裂痕。

但有民眾擔心「同理」會寵壞孩子,張則說,「同理」並非「遷就」,簡言之,就是,「孩子,我接納你的焦慮情緒,但不代表認同你說謊」,因此家長應學著「理解孩童因焦慮而說謊」,但雙方得共同找出更好的處理方式去調整跟改變。

張提到,若能以這些步驟與幼童溝通,一來一往間也像是對孩子建立好的楷模,讓孩子學習到「有情緒很正常,但得學著正確接納和因應」,未來才會懂得如何同理和傾聽他人。

教養
精神科
孩童
親子

同類文章

出國前先找「疾管家」 不怕傳染病

創「六分鐘護一生」口號 吳香達醫師今晨病逝

北醫攻細胞治療 腎病患者有希望

治慢性腎病 研究:細胞治療可望修復腎功能

亞培6款疑變質產品被要求下架 北市抽驗無異常

北醫大投入細胞治療研究 盼慢性腎病能擺脫洗腎命運

疾管家滿一歲功能長大 拒絕染病出國前先問他這些問題

慢性腎疾可被逆轉?異體脂肪細胞移植有機會避免洗腎

過勞認定飆升 哪些責任制職業最心酸

麻疹再增兩例 延誤通報恐違法

麻疹個案曾搭捷運 北捷:持續清潔車廂車站

過勞比率增 台大醫:夜間長官傳LINE是灰色地帶

「中秋少用木炭」說惹議 醫怒:不懂就不要亂酸

男染麻疹醫院確診才通報 延遲15天

70年前的小護士長這樣!來懷念11個古早藥品廣告

國內增2麻疹病例疑醫院延誤通報 接觸人數達352人

過勞認定大增 責任制職業占最多

把乾燥劑丟進飲料瓶 男童眼球遭溶解終生失明

深耕運動醫學 長庚亞運助金

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

唇顎裂害鼻孔一大一小 卻是她筆下插畫最Q特色

搶搞笑諾貝爾獎 日醫師現場DIY大腸鏡

國一女接種子宮頸癌疫苗 延至11月後

34歲女路跑族肺癌末期 男夜跑也罹癌 怎麼回事?

國外研究:糖尿病患做這五件事 可活得跟一般人一樣久

彰縣登革熱趨緩 盯防疫死角

回應監委批疫苗發言不公 衛促會:改衛生所環境更重要

猜你喜歡

工作愈忙、身體愈往橫的長?如何紓解「過勞肥」

人數超越癌症!心血管疾病患者應該多吃這3類食物

晚上睡的好嗎?名醫教你5點檢視「好睡指數」

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

從皮到種子均富含營養 減重吃這種水果最好

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

生米怕長蟲、要如何儲存?先冷凍再冷藏是正解

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

精神藥物是藥廠獲利主因 原因卻是它們無法治癒疾病?

父母罹癌該怎麼辦?你一定要知道癌症患者的4大煩惱

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/心肌梗塞沒有症狀?醫師說其實有這幾種

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

商品推薦

贊助廣告

留言