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早上運動還是晚上運動好?專家:選錯時間讓你睡不好

勞基法過關/連續工作6天以上 這些疾病恐找上身

2018-01-10 13:43聯合新聞網 經濟日報記者葉卉軒、元氣網綜合報導

勞基法修法後,對勞工工時再度產生衝擊。 圖/聯合報系資料照片
勞基法修法後,對勞工工時再度產生衝擊。 圖/聯合報系資料照片
立法院臨時會經過18個小時不斷電表決處理「勞基法」修正草案,上午三讀通過民進黨團再修正動議,包括休息日加班費核實計算、每月加班上限由46小時提高至54小時、輪班間隔經勞資協議可由11小時縮短為8小時、「7休1」改為「14休4」及特休假經勞資協議可遞延一年。

勞基法修法一直頗具爭議,去年12月民進黨強行初審通過勞基法修法,當時台灣職業安全健康連線和台北市醫師職業工會舉行聯合記者會,公布勞基法修法勞工健康風險評估報告,台灣職業安全健康連線理事長鄭雅文指出,根據各國研究資料顯示,若輪班間隔縮短為8小時,在睡眠不足6小時情況下,罹患冠心病及急性心肌梗塞的風險為睡眠充足者的3倍以上。

資料來源/台灣職業安全健康連線 製表/葉卉軒
資料來源/台灣職業安全健康連線 製表/葉卉軒

鄭雅文進一步指出,關於修正勞基法第34條,輪班間距縮短為8小時,經整理國際各國11份相關研究發現,在輪班間隔未達11小時的工作狀態下,勞工將增加過勞、肌肉骨骼疾病、睡眠與疲倦問題,以及工作家庭失衡,同時也會提高請病假和工作事故發生的機率。

針對修正勞基法第36條,鬆綁「七休一」。鄭雅文指出,參考國際8份研究報告發現,未能正常周休或連續工作6天以上,將造成頸動脈硬化及惡化、肥胖、血脂異常、代謝症候群、工作事故風險增加,並有1.4~1.9倍的風險罹患頸肩背的肌肉骨骼疾患,還會引起工作生活回饋失衡的心理壓力問題。

台北市醫師職業工會理事,也是台大醫院急診科主治醫師林皓陽則指出,勞基法修法會讓本就處於高壓工作下的醫護人員工作更超時,上班間隔更短,而且醫護人員上班需要打點滴的情形,是真真實實的寫照。

勞基法
過勞
疲倦
睡眠不足

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