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吃八仙果治喉痛 感冒恐拖更久

【聯合晚報/記者黃玉芳/台北報導】

氣溫急凍,感冒咳嗽的人變多,有些人吃八仙果、羅漢果、枇杷膏來舒緩咳嗽、喉嚨痛,中醫師指出,八仙果、羅漢果等屬於涼性,感冒初期服用反而可能讓感冒拖更久。

台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全說,中醫很重視「一味中藥」的應用,利用單一中藥或食物,可以改善或調養病症,例如淋雨後煮個薑母茶去風寒,較不容易感冒,好幾天沒上廁所,也可喝點蜂蜜幫助解便。

不過每個人體質不同,服用單味中藥前也要先認清體質,才能吃對、補對。陳旺全舉例,感冒、咳嗽時不少人習慣食用羅漢果、八仙果,但若是流感,羅漢果、八仙果無法抑制病毒,只是含起來「涼涼的」,對病情完全沒幫助。若在一般感冒初期服用,因為屬於涼性,反而會讓抵抗力下降,感冒越拖越久。

長庚醫院中醫部部主任楊賢鴻也說,不少人會服用枇杷膏,但枇杷膏偏寒,有些人長期咳嗽其實是過敏引起並非感冒,這時喝枇杷膏反而會變嚴重,民眾自我保健前應先弄清楚疾病。門診中常見患者想提升免疫力,但感冒是炎症反應,吃補會更活化發炎反應;感冒嚴重時喝薑湯,會使發炎的咽喉更疼痛,喝黃耆泡茶也會刺激免疫反應,都會適得其反。

瞭解自己的疾病、體質後,陳旺全建議,如果是寒咳,每天早上可用核桃10克研磨成粉末,加入冰糖以開水100cc沖水服用;若是熱咳則可用柿餅加入500cc水煎煮至200cc,早晚各喝100cc、連喝三天。

如果感冒兩周咳嗽好不了,特別是睡覺時夜咳得很厲害,則可用30克的北杏仁粉,加上10克的冰糖,用溫開水200沖泡服用,每天早晚一次連服三天。

※延伸閱讀》
‧感冒燒聲 愈補愈燥

感冒

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