整理：李樹人
一項針對一千名成年人進行的「感冒迷思調查」發現，國人平均一年感冒2.7次，不適症狀總計49天，六成五受訪者在兩周內痊癒，極少數表示，感冒時間超過三個月。
值得注意的是，近九成國人以為感冒主因是衣服穿太少，七成瞭解為病毒感染。四成民眾在感冒初期時使用偏方，包括蒸洋蔥、喝蜂蜜水，有人還將可樂加熱。
雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植指出，八成五的感冒或流感是由病毒所引起，初期徵兆為喉嚨紅、腫、痛、癢；當氣溫偏低，病毒活躍，如果著涼，免疫力變差，就提高染病機率。
調查顯示，九成五受訪者認為喉嚨卡卡癢癢、吞口水會痛，就應該是感冒，但在24小時內處理者不到四成。趙品植表示，口腔黏膜是人體的第一道防線，約有五成流感、感冒患者最早症狀為喉嚨疼痛不適。
如何在感冒初期緩解症狀，趙品植提出五大建議，最重要的是多喝溫開水、多休息，不少人即使感冒，仍抱病參加尾牙，與同事好友熬夜聚餐狂歡，症狀愈加惡化。
這篇文章對你有幫助嗎?
