親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

心臟到底健不健康?一張圖教你從身體4部位看出端倪

2020-08-18 09:40Heho 文、圖/艾蜜莉

一般人如果想確認自己心臟的健康狀況,都必須透過醫院專業的檢查,像是醫師的聽診、心...
一般人如果想確認自己心臟的健康狀況,都必須透過醫院專業的檢查,像是醫師的聽診、心電圖檢測、抽血檢查等。但平時你也可以從觀察身體的4個部位來初步判斷哦! 圖/ingimage
想知道自己的心臟健康狀況嗎?一般人如果想確認自己心臟的健康狀況,都必須透過醫院專業的檢查,像是醫師的聽診、心電圖檢測、抽血檢查等。但平時你也可以從觀察身體的4個部位來初步判斷哦!

圖/Heho提供
圖/Heho提供

心臟健不健康,4部位看出端倪

1、額頭皺紋

根據《歐洲心臟學會》在2018年的年會中所發表的一項研究報告顯示,額頭皺紋如果愈多而且愈深的人,罹患心血管疾病死亡的風險是沒有皺紋者的10倍。

2、耳垂皺紋

耳垂上的皺紋則被稱為「耳垂斜線皺紋」,這是冠心病病人的主要外在特徵之一,而且科學家透過心血管造影技術證明,耳垂斜線皺紋的深淺與冠狀動脈的損害程度呈正相關。美國芝加哥大學的研究團隊進行統計,顯示耳垂上有皺紋的人患心臟病的機率是沒有皺紋者的8倍。

3、脖子粗細

如果男性頸圍超過38分,女性頸圍超過35公分,就代表脖子較粗,而頸圍跟頸動脈內膜的厚度有很大的關係,脖子粗代表頸動脈血管很厚。當頸動脈血管變厚,血管的管腔就會變狹窄,血流速度變慢,出現代謝症候群的機率極高。蘇格蘭曾進行一項研究,發現代謝症候群患者得心臟病的機率為一般人的2倍。

4、腰圍

腹部肥胖的人在醫學上稱為「中央型肥胖」或「內臟型肥胖」,這種類型的肥胖容易導致人體脂質代謝紊亂,加大心臟病的風險。如果男性腰圍大於90公分(35.4吋),女性腰圍大於80公分(31.5吋)就是腰圍超標,容易罹患高血壓與心臟病。

延伸閱讀:牙齒、喉嚨痛…這6部位疼痛可能是心臟疾病引起的!

心血管疾病
代謝症候群
腰圍
心臟病
高血壓

Heho

什麼是「Heho」?Heho就是Health and Hope,在這裡,我們有最豐盛的健康、運動、休閒、養生、美食,和人生經驗的心靈分享⋯⋯ 我們有動人的小故事,更有醫生、護理師、營養師等專家對於健康和生活中有關元素的建議,希望在不設限的情境中,帶給來自不同所在的朋友們都有充滿健康與希望。 而我們的小心願是:您能喜歡這份用心,並分享給您的朋友!
【Heho官網】:https://heho.com.tw/

同類文章

膽固醇多高才叫超標?醫師揭什麼情況下需要服用降膽固醇藥物

健保大數據/110年二尖瓣脫垂門診就醫人次10大院所

健保大數據/二尖瓣脫垂治療特色院所

健保大數據:二尖瓣脫垂患者51至60歲最多 71至80歲就醫率最高

手術治療並非一勞永逸 醫提醒二尖瓣修補或置換需謹慎評估

身材纖瘦高挑是高危險族群!心臟科醫師詳解二尖瓣脫垂常見症狀、治療重點及預防方法

二尖瓣脫垂常伴隨心悸、胸悶 健保大數據揭常見10大共病

服用他汀類藥物能否改善動脈硬化進展?美國醫學會期刊研究解答

連戰傳因中風住院,靠她相助脫險!醫:7大中風危險因子,熟記FAST助判斷

常見「膽固醇迷思」你中幾個?醫破解:太低也非好事

急性中風治療創紀錄遠離失能兩關鍵:FAST及早辨識、打119送醫

8成以上成人曾心悸 醫師:合併這4項症狀快就醫

中風後該如何復健?如何避免再度中風?專家教你怎麼吃才能顧及營養與健康

疫情高峰胸悶不想進醫院 70歲老翁差點出大事

健檢膽固醇數值總是紅字?教授解析數字過高原因

餐廳女服務員左腳比右腳粗一倍 診斷為深部靜脈栓塞

中過風的人再次中風風險高?留意心房顫動高風險因素

高血壓診斷標準修改至130/80 醫揭今年最新指引2重點

大便用力導致腦出血 醫籲高血壓患者慎防便秘

一包鱈魚香絲,竟有可能讓你「高血壓」!營養師教5招預防心血管疾病

胸悶以為染新冠,昏迷竟是心肌梗塞!醫師教分辨二者最大不同

急性腦中風做對兩件事 降低腦損傷與失能打119送醫、讓可決策者同行

你真的會量血壓嗎?1張圖教你正確測量血壓,測量前30分鐘不能吃「1食物」

宿疾復發幸心導管手術及時搶救 醫籲落實定期追蹤

遠離壞膽固醇!國內最新臨床指引公布 超標指數再加嚴

8旬老婦血管阻塞變象腿 機械除栓術讓雙腿復原

一走就喘、乾咳不停 檢查發現肺比身體老20歲

喘咳血腫暈 恐是肺高壓警鈴響

【肺高壓】喘、咳、血、腫、暈五症狀,原因可能是肺動脈高壓,你沒聽過的心臟癌症,嚴重恐猝死!

《高血壓》期刊研究顯示吃對蛋白質方式 可降低66%高血壓風險

猜你喜歡

國內驚見首例「猴痘」個案!會人傳人嗎?有哪些症狀?該如何預防?11個QA一次看懂

膽固醇多高才叫超標?醫師揭什麼情況下需要服用降膽固醇藥物

打過牛痘或水痘疫苗能防猴痘嗎? 醫師給答案

膝蓋痛只要休息就會好是錯誤觀念?專家:軟骨磨損更快

ELLE總編輯楊茵絜心臟衰竭過世!輕忽甲亢恐釀「甲狀腺風暴」,醫提醒:注意這些不典型症狀

男頻尿、夜尿留意攝護腺肥大!攝護腺功能?造成攝護腺肥大原因與如何預防

腳麻該怎麼改善、預防?醫指2大原因,3種情況盡早檢查!

獨/防猴痘不用第一代天花疫苗 竟有想不到的特殊用途

副總統賴清德椎間盤手術一天出院、免穿背架 名醫解析原因

從鞋底磨損看腳部健康!醫指6種情況代表該換鞋了

服用他汀類藥物能否改善動脈硬化進展?美國醫學會期刊研究解答

白天常常想睡覺?醫提醒當心可能與三高、心血管疾病有關

QA/與天花類似但傳染力較弱的新興傳染病「猴痘」,一般人如何預防?

確診住負壓病房 猴痘指引惹議

二尖瓣脫垂常伴隨心悸、胸悶 健保大數據揭常見10大共病

連戰傳因中風住院,靠她相助脫險!醫:7大中風危險因子,熟記FAST助判斷

常見「膽固醇迷思」你中幾個?醫破解:太低也非好事

壯陽藥正確使用不掃興!醫:牢記4重點,不是吃越多越猛

高血壓診斷標準修改至130/80 醫揭今年最新指引2重點

首例猴痘侵台 林氏璧分析威脅不比新冠、但有1提醒

骨鬆未積極治療,腰疼竟脊椎骨折!術後10處裂縫

不可忽視的慢性病:骨鬆,輕忽恐增長照負擔

人畜共通傳染病 變得更常見!新冠、猴痘之外 疫情恐還沒完

猴痘列第2類法定傳染病 須24小時內通報

糖尿病什麼應該吃、什麼不應該?專家教你讓血糖穩定也能吃飽的關鍵

巴金森治療/長輩悶悶不樂又憂鬱 恐是巴金森病惡化徵兆?專家提醒:觀察細節揪出長者失能危機

打呼聲突然不見了?醫教4招觀察睡眠呼吸中止症,防死亡風險

猴痘侵台關鍵20天 台大醫:入侵社區後「傳播難斷根」

常常皮膚癢竟是「身體發霉」?黴菌感染好不了有4關鍵,醫教6招預防

苗栗女長期節食後猛吃高纖蔬菜 腹脹嘔吐掛急診

不明原因發燒是感染或罹癌?感染科醫師教你區別關鍵指標

贊助廣告

留言