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減重別怕吃澱粉！營養師激推「10種抗性澱粉」減脂剷肉玉米、壽司飯、義大利麵上榜

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保腸運動／五招式便便變輕鬆

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2014-09-23 12:17:42 聯合新聞網／元氣周報

記者邱德祥／攝影

【元氣周報／記者楊欣潔／報導】

記者邱德祥／攝影

記者邱德祥／攝影

整理／記者楊欣潔

諮詢／振興醫院物理治療師陳子敬

物理治療

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