台灣每3人 就有1人罹脂肪肝

【聯合報系健康事業部／綜合整理】

陳先生接到體檢的診所要他回肝膽腸胃科複診，因為他上次公司體檢發現了脂肪肝，他同部門的同事，近半數也有脂肪肝。陳先生一進診間就急著問：「脂肪肝？肝病嗎？要不要緊啊？」

脂肪肝可說是台灣人最普遍的肝病。一項對9000個上班族做超音波檢查發現，罹患脂肪肝的比率高達43％，男性上班族更高達49％。另有研究指出，台灣成人大約每兩、三個就有一人得了脂肪肝。

什麼是脂肪肝？就是台語形容是「肝包油」，就是肝臟囤積了太多脂肪，名菜鵝肝就是典型脂肪肝。一般來說，肝臟重量超過5%由脂肪組成，即為脂肪肝。

值得注意的是，脂肪肝一開始沒有症狀，置之不理卻可能導致肝臟發炎、纖維化、硬化。但只要未達肝硬化程度，透過運動、飲食、維持健康生活型態，脂肪肝便可能消失。

脂肪肝… 一般沒有症狀

肥胖是脂肪肝最常見原因，身體質量指數（BMI）在25～30的人，有一半的可能有脂肪肝，BMI超過30的人，罹患脂肪肝的機率高達85％。除了肥胖，高血脂、三酸甘油酯過高，酗酒、C型肝炎等也是引起脂肪肝常見因素。

醫師指出，過去會認為長期大量飲酒造成的脂肪肝，容易演變為酒精性肝炎、肝硬化，進而可能導致肝癌，但近來的研究發現，有少部分非酗酒引起脂肪肝病人，也可能進展為肝硬化、肝衰竭、肝癌等嚴重肝疾。

由於脂肪肝一般沒有症狀，因此很多人是在健康檢查發現，超音波是現今診斷脂肪肝最安全準確的工具。如果肝功能指數超過正常值5倍（正常值SGOT、SGPT＝5～40），醫師會建議做肝臟切片，確認肝臟組織是否進展到纖維化、硬化階段。

脂肪肝有沒有特效藥？其實單純的脂肪肝無藥可醫，減重是最好的特效藥。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。曾有一位超過70公斤病人，半年減重10公斤，脂肪肝也跟著不見了。

但如果你是飲酒造成脂肪肝，應該戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應治療C肝；如果是高血脂患者必要時服用降血脂藥物；飲食部分，醫師建議吃新鮮食物，千萬不亂服成藥。

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