【聯合新聞網／小琉球／國中退休教師 洪枝法】
「一日糖尿病，終身糖尿病。」醫生常會這樣叮嚀糖尿病患者。我三十三歲就得了糖尿病，迄今已近四十年。
在民國六十年代的離島—小琉球醫藥缺乏，加上那時我年輕力壯，半年內暴瘦十多公斤，以為是腸胃有問題。直等到學校放暑假，才去屏東找胃腸科醫生看診，經過檢查，醫生說我糖尿病很嚴重。我半信半疑，因為當時年輕，父母親家族也沒有人有這種病。我三十一歲結婚，太太才生了一個女兒，肚子裡還懷有一個。醫生真夭壽，這簡直是對我宣判無期徒刑。
也不能怪醫生，我仔細想想真的有糖尿病症狀。因為大半年來食量驚人，當季土芒果很甜，我一次吃十多顆，愈吃愈覺得好吃。每餐食量也很大，卻愈吃愈瘦。常覺得口渴，水喝得也多，小便次數也多，那都是糖尿病的現象，只怪自己沒有醫藥常識。
那個暑假期間就在屏東治療糖尿病。二個月後快開學了，醫師知道我要教書，告訴我可以回家了。也許一來年輕，又是初患，雖然精神、體力不像發病前那樣好，但此後四年沒有服用藥物治療，也沒有任何病狀。過著正常的生活，體重也稍有增加。糖尿病看起來似乎並不可怕，小琉球衛生所醫生告訴我：我得的是假性糖尿病。
其實不然。到了三十九歲那年，我因為擔任教務主任而接下代理校長的職務，工作非常忙碌壓力大，體重一下子又暴瘦。從此以後糖尿病就纏著我一輩子不放了。衛生所醫生給我開藥，每天吃一顆「優爾康」來降低血糖。親朋好友提供許多偏方草藥、各式藥丸，反正吃死人也不用賠。其實糖尿病患是胰臟出了問題，無法正常分泌胰島素，小便中有糖份，才會消瘦。我身高一七二公分，體重當時只有五十三公斤，再怎麼吃都胖不起來，運動、吃補，病情卻愈來愈嚴重，臉色蒼白，精神不濟，明眼人一看就知病情不輕。
民國八十五年，我五十五歲是一生糖尿病最嚴重的時候。清明節前夕，我左眼皮掉下來遮住眼睛卻縮不上去，因為神經痲痺了。於是，我去省立台南醫院看診。掛的是神經外科，經過一番檢查，醫生知道我有糖尿病，就會診內科。
台語俗話說：「先生緣主人福。」病人找醫生真的很重要。當時為我看診的是內科吳明彥醫師，他專精糖尿病科且醫術精明。他檢查出我尿中有銅酸，告訴我要注射胰島素，因為服藥已沒有作用。聽到要注射胰島素，感覺像是罪犯被判死刑。雖然百般求饒，最終還是注射了，因為病情嚴重需住院治療二星期。
此時，我體重只剩五十公斤，眼睛看不清報紙上的字。會診眼科，才發現眼底有出血，視網膜剝離，標準的糖尿病併發症。出院後繼續住在台南親戚家治療三個月，才回小琉球家中休養。由於身體太虛弱，且有失明之慮，學期結束後我就辦理退休了。
退休之後，沒有工作壓力，不用煩惱緊張，所有時間都是自己的，可以安心養病，這種生活對病人真的很好。所以病情也慢慢穩定下來，逐漸改善。又十多年過去了，如今已是古稀之年。前些天做健康檢查，身高一七一點五公分，體重六十八公斤，護士小姐說很標準，看不出是病了三、四十年的糖尿病人。
除了糖尿病，我二十八歲就有高血壓，已有四十三年的病史。高血壓和糖尿病是我的兩個難兄難弟，雖然討厭，但不得不接受他們，與他們共存共活。現在，我的眼睛不僅沒有失明且漸漸好轉，勉強還可以替太太穿針線，真是慶幸。
糖尿病三十八年了，現在我已是七十一歲的老人，能吃、能睡、能運動，沒有其他病痛。知道父親糖尿病遺傳子女的機率比較低，也可稍微放寬心。多年宿疾能如此，算是不幸中的大幸了。在此，也謝謝敬愛的吳明彥醫師，多年來莫敢或忘醫師的叮嚀：
1 每天早晚注射胰島素，服用降血壓藥。
2 三餐一碗飯，三、四兩魚肉，一碗蔬菜，一份水果。
3 每天三十分鐘至一小時運動。我想如果每個糖尿病人都能遵守醫生的叮嚀，持之以恆，糖尿病真的不可怕。
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