注意警訊》媽咪 小心Baby尿布有螞蟻！

【元氣周報／記者施靜茹／報導】

案例1：3歲的小強（化名），每天喝1000多cc的牛奶，每次都喝很快，吃副食品，胃口也很好，卻愈吃愈瘦，媽媽心裡覺得怪怪的。

直到有一天，他丟在垃圾筒的尿布爬滿了螞蟻，媽媽趕緊帶他去看醫師，才知道小強罹患第一型糖尿病。

案例2：國一發現得到第一型糖尿病的蓓蓓（化名），到了高中，病況到了不得不打胰島素的程度，但她很怕打針被同學看到，說不定以為她在打毒品，在學校，她就躲到廁所打。她們班最近要去畢業旅行，蓓蓓跟醫師說：「我不想去了！」因為不想讓同學看到她打針。

醫師勸蓓蓓：「高中畢業旅行，一生只有一次，不去多可惜啊！」蓓蓓正陷入天人交戰，思索著：「去好呢？還是不去好？」

抗病魔 別一個人悶頭

台北振興醫院新陳代謝科主治醫師李文齡指出，門診常有像蓓蓓這樣青春期的糖尿病病人，常因每天打胰島素，不敢讓同學知道，她都建議病人或家屬，「最好跟老師、同學講」，讓身邊的人瞭解病況，不要一個人悶著對抗病魔，比較辛苦。

不少第一型糖尿病患者，發病時正值青春期，因為得上學，同學常吆喝一起吃漢堡、薯條、披薩和可樂，要拒絕這些食物的誘惑，的確不容易。

外食多 調控血糖不易

李文齡表示，國中到大學發病的第一型糖尿病人，因為外食機會多，要衛教飲食控制，的確比較困難，再加上這個年紀的內分泌發展仍未穩定，要調控血糖值及糖化血色素，效果較不如成年人。

但也由於青春期患者還年輕，飲食習慣未定型，和中年以後罹患第二型糖尿病的中老年人比起來，他們還有很高的可塑性。

自助餐 請營養師把關

「我們都請年輕患者到醫院自助餐打菜。」李文齡說，患者先把愛吃的菜放到盤裡，然後交給營養師計算，營養師再根據菜色，一一解說所含的碳水化合物、蛋白質和油脂份數，是否符合患者病況，再指導患者吃多少才不會影響身體。

至於含糖飲料或糖果，為了身體好，年輕糖尿病患最好是忌口，但偶爾應可喝少許標榜無糖的可樂。

■糖尿病患的理想體重
女性（身高－70）×0.6
男性（身高－80）×0.7

舉例：
如果是160公分的女性
理想體重就是54公斤

【2009/03/22 元氣周報】

糖尿病

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