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皮膚搔癢怎麼辦?狂抓恐致傷口惡化、感染 醫曝7大臨床表現,預防與日常照護指南一次看

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關鍵數字/盯電腦忘眨眼-4次以下∕min

【聯合報╱整理記者陳惠惠】

正常人眨眼次數為每分鐘10到12次,盯著手機、電腦螢幕時,因為太過專注,不自主抑制眨眼,每分鐘會降到4次以下,長時間下來,自然覺得眼睛乾澀。看手機、電腦螢幕時,最好提醒自己,5到6秒眨一次眼,且30分鐘要休息5到10分鐘。

(諮詢/內湖國泰診所院長林思源)

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