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以油漱口可護牙 牙醫:無法證明

潔牙的正確方法還是牙線搭配刷牙。
潔牙的正確方法還是牙線搭配刷牙。
圖/shutterstock

坊間流行油漱法潔牙,這種源自印度的古老秘方,是利用橄欖油椰子油漱口,藉此帶走口腔內的細菌與毒素,達到清潔口腔牙齒的作用,但是牙醫師認為並沒有科學實證證明有效,但是也沒有特別的傷害。

台南市立醫院植牙中心主任廖連宏表示,最近有不少患者向他詢問油漱法到底有沒有作用,他特別去研究美國作者的相關著作,自己也試了一試。

廖連宏表示,並不建議民眾使用這種方法潔牙,正確的方法還是牙線搭配刷牙,而外傳使用油來漱口,可能會讓細菌比較不容易附著在牙齒上,這並沒有科學實驗來證明,而且漱完口後,嘴巴裡面會油油的不太舒服。

漱口 橄欖油 椰子油 牙線 刷牙

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