腕隧道症候群 術後需休息復健

【元氣周報／駐站記者／詹建富，諮詢／台大醫院外科部主治醫師曾漢民】

Q 四月份元氣周報一篇專欄，談到腕隧道症候群，剛好本人最近也為此症狀而感痛苦，經醫師診治右手已有肌肉萎縮情形，開立紓解發炎的藥，但原則上如要根本解決，還是建議開刀。

不過，我的工作是郵差，利用手腕的機會非常多，例如分信，排信，送信等，試問除開刀外，還有其他方式可醫治嗎？如果開刀，風險為何？需休息多久？會影響日後工作嗎？術後又該如何保養呢？（元氣讀者）

A 腕隧道症候群病人應盡量減少重覆性的手部工作，並定時讓手部休息外，最好戴上護腕（副木），特別是晚上或睡覺時戴著。

在藥物的治療上，一般是以抗發炎止痛藥為第一線治療選擇，另外有局部注射類固醇方式，可消除肌腱發炎，上述保守性療法約可使65%病人的疼痛獲得緩解。但如果改善情況不理想，或肌肉已出現無力或有萎縮現象，還是建議做減壓手術，才是徹底而有效的辦法。

腕隧道症候群的手術不需住院，目前皆採門診手術，它的手術方式有傳統的開刀和內視鏡手術，但各有利弊，前者手術傷口略大；後者則因傷口小，較難以止血，故傷口會有沾黏。兩者術後都會有局部組織腫脹的現象，所以必須休息1~2周，並配合復健，就可重新回到工作崗位。

腕隧道症候群 止痛

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