脊椎側彎 自我篩檢小撇步

【元氣周報／記者陳俐君／報導，諮詢蔡文基、孫施盛醫師】

●站立行走時…

1.肩膀是否一高一低。

2.支撐褲頭的骨盆處，是否明顯歪斜。

3.褲管是否一長一短。

4.走路時是否會跛腳。

●彎腰時…

1.背部有無高低不平現象。

2.腰部曲線有無出現不對稱彎曲。

3.骨盆有無明顯一高一低。

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