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想要做自己一點,會不會有點自私? 臨床心理師剖析自己與他人的關係

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骨鬆高危險/又菸又酒不運動 瘦小更年期婦女

元氣周報

【元氣周報/記者胡宗鳳/台北報導】

先天遺傳因素:陳衍仁說,年紀大、女性、遺傳等因素就是很難避免的「危險因子」。例如瘦小的體型、更年期婦女、停經較早的女性等。

後天生活習慣:有些因素會提高罹患骨質疏鬆症的風險,能避免就避免,例如鈣、維生素D攝取不足、飲食失調、減肥、不做運動、吸菸、喝酒等。

藥物疾病因素:服用類固醇、甲狀腺藥物、罹患內分泌失調、類風濕關節炎等疾病或長期臥床等。

【2010/01/17 元氣周報】

骨質疏鬆症

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