親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

打球摔傷痛2年 原來是椎間盤突出惹禍

2017-11-09 23:25聯合報 記者趙容萱╱即時報導

台中市20歲林姓男大學生因打球摔傷,背痛、腳痛長達2年,吃藥、復健都不見好轉,連最愛的打籃球都無法從事,心情低落經轉診台中榮總疼痛科,查出是腰椎第5節椎間盤突出壓迫神經根所致,經接受神經阻斷術治療後緩解,現在重返球場打球,回復「陽光男孩」封號。

台中榮總疼痛科醫師蔡昇亨說,神經阻斷術是利用針把藥劑注射到受壓迫的神經周邊,放鬆神經、消炎來緩解疼痛,因注射位置屬於深層組織,透過核磁共振定位,搭配動態超音波導引輔助,提高注射準確性,適用於接受吃藥、復健治療3個月仍無效,且不適合或未達開刀標準者。

林姓男大學生說,他是2年前因打球摔傷,雖然沒有流血、骨折,但常常背痛、腳痛,也有吃藥、復健,但都緩解,最讓人痛苦的是,一運動就背痛、腳痛,根本無法下場打球,他又不想開刀,經轉診向台中榮總疼痛聯合診療中心求診。

蔡昇亨說明,姿勢不良或運動傷害最容易造成椎間盤突出,建議民眾平時應避免扭腰、彎腰取物,也不要背太重。平時也可以做骨盆時鐘運動,方法是平躺、膝變曲,然後以骨盆為中心,腹部抬起分別往12點鐘方向(往頭方向)回正,再往6點鐘、3點鐘、9點鐘方向回正,然後順時鐘一周,再逆時鐘再一周,一天可做5到10個循環,若過程有酸痛無法緩解,可尋求醫師診治。

醫師蔡昇亨示範,民眾常因扭腰、彎腰拿手機造成腰椎受傷。記者趙容萱/攝影
醫師蔡昇亨示範,民眾常因扭腰、彎腰拿手機造成腰椎受傷。記者趙容萱/攝影
醫師蔡昇亨(左)示範,骨盆時鐘運動。記者趙容萱/攝影
醫師蔡昇亨(左)示範,骨盆時鐘運動。記者趙容萱/攝影
醫師蔡昇亨說明,林姓男大生經接受整合式影像導引輔助神經阻斷術治療後緩解。記者趙容...
醫師蔡昇亨說明,林姓男大生經接受整合式影像導引輔助神經阻斷術治療後緩解。記者趙容萱/攝影

編輯推薦

椎間盤突出
運動傷害
骨折

同類文章

拚指考猛K書 考生肩頸痠痛竟惡化成筋膜炎

考生照過來 兩招KO考前肩頸痠痛

頸疼手無力折磨2年 婦切除頸椎腫瘤才鬆口氣

肌流失行動力變差連帶影響免疫力 這個動作做不好是警訊

醫師公會掛保證的毛巾操 拉筋舒緩肩頸痠痛

脊椎骨折致癱瘓 醫師建議長輩勇於接受脊椎手術

智慧衣 幫醫師盯你做復健

照顧者肩前痠痛 試試6招緩和法

常覺得重物壓著 醫師:肩頸痠痛是使用3C姿勢不良

包粽肩膀痛到手舉不起來 震波治療止痛有撇步

保密防跌抗骨鬆/聽信賣藥電台…骨鬆纏身才覺醒

世界盃瘋足球 踢足球這兩個高難度動作別輕易嘗試

32歲男日搬百公斤 狗公腰變老人腰

情侶愛把對方手臂當枕頭 台大醫生:恐患蜜月手

「止痛雞尾酒療法」合併微創 膝關節置換後不再劇痛

落枕如何治療?醫師:肩頸痠痛通常是因身體有這問題

爸爸幫顧小孩 小心也會得「媽媽手」

肩頸痠痛痛襲擊!醫師傳授舒緩妙招

脊椎痛到不能走 術後重獲新生

女大學生手指腫痛 竟是骨折惹禍

慢跑瘦身老少咸宜又省錢?骨科醫師分析:暗藏兩大危機不可不知

師法林書豪勤練籃球 「跳躍者膝」上身

抬頭挺胸好棒棒?只要姿勢正確,就不再有酸痛問題?

光喝牛奶無法預防骨質疏鬆 專家建議3箭齊發

女手腕隱痛無力 舟狀骨骨折不癒合惹禍

你是翹臀還是骨盆前傾?75%-85%的人都有骨盆前傾狀況,該矯正嗎?

影/92歲阿公膝蓋開刀靠這招腳骨軟Q

這病非媽媽獨有 體外震波治療舒緩疼痛僵硬

六旬婦彎腰撿個紙屑就骨折 竟是骨質疏鬆害的

電腦導航換人工關節 術後隔天就能下床

商品推薦

贊助廣告

留言