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補過頭…吃完薑母鴨 月經又來鬧

【聯合報/羅珮琳/台北御絨中醫診所主治醫師】

林小姐有子宮腺肌症合併子宮肌瘤,因為經痛,月經量大,經期延長等問題,前來求助。經過一段時間調養,症狀已改善許多。但是她最近突然緊急求診,經期又開始大量出血。

林小姐說:「我這個月生理期已結束2天了,今天又開始大量出血,怎麼會這樣呢?」仔細詢問,原來林小姐因為天冷,跟同事去品嘗薑母鴨,實在太美味了,忍不住多吃了幾碗,隔天發現,原本剛結束的月經又再度出血。經過評估,林小姐應是食補不當,飲食過度燥熱造成「熱盛動血」,導致子宮異常出血。

子宮肌瘤與子宮腺肌症都頗常見,子宮肌瘤是子宮內良性腫瘤,因生長部位不同,出現不同症狀;子宮腺肌症屬於子宮內膜異位症的一種,指子宮內膜跑到子宮的肌肉層,原因不明,多數患者會經痛、月經量大、經期延長等症狀,嚴重者甚至影響受孕機率。

根據中醫觀點,無論子宮肌瘤或子宮腺肌症,都是屬於「癥瘕」的範疇,多數由氣滯、血瘀、痰阻等原因造成。中藥四物湯具有增加子宮血液灌流的成分,容易造成子宮充血,因此中醫師都會提醒這類患者,月經後不需要特別喝四物湯「補血」,且避免食用其他會活化體內雌激素的保健食品,如大豆異黃酮、蜂王乳等。

但是患者往往容易忽略薑母鴨、十全大補湯等常見的食療湯方,裡面因為含有當歸、川芎、桂枝等中藥材,而且還會加入大量老薑及酒,溫經通絡,因此整鍋補湯變得較為燥熱,如果大量食用,子宮肌瘤與子宮腺肌症患者可能因「熱盛動血」,造成子宮異常出血。

所以,千萬別認為食療都很溫和,吃多了不會出問題,尤其子宮腺肌症或者子宮肌瘤的患者,最好先詢問中醫師,了解自己體質適合哪一種食療方,才能夠吃得安全又健康!

子宮 中醫 月經 食療

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