媽媽生理健康》有痛別忍 媽媽請妳也保重

【元氣周報／記者林宜靜、魏忻忻／報導】

媽媽通常是全家人健康的守護者，對大家噓寒問暖，卻對自己的健康不在意。趁著一年一度的母親節，爸爸和子女們除了送這送那外，「關心媽媽健康」才是送給媽媽最好的禮物。

台大醫院家醫科主治醫師姚建安表示，媽媽的健康，是子女的幸福。

他建議幾種「關心媽媽」的方式：

第一，幫媽媽量血壓：每天選擇一固定時間來測量。如果媽媽血壓穩定、沒有高血壓，雖可不必天天量，但媽媽的血壓，仍要定期關心。

第二，關心媽媽的體重：年紀較大的媽媽若體重突然降低，通常是某種疾病警訊，值得注意。

第三，追蹤有無做乳房超音波攝影、子宮頸抹片等檢查。

第四，65歲以上接種流感、肺炎鏈球菌等疫苗，也不可少。健保提供65歲以上老人，每年一次接受健檢的機會，也是幫媽媽健康把關的好方法。

聯安診所副總經理曾碧娟說，和男性比較起來，女性更能忍受身體病痛，但這絕非好現象。

她表示，許多來健檢中心做體檢的男士，都是太太安排，女性常認為「先生是一家之主，他的健康很重要」，但對自己的健康卻不以為意。其實，媽媽的健康更需要子女們關心。

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【2009/04/26 元氣周報】

高血壓

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