【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】
春裝上市，如果看到衣服就大買特買，過去又有病史紀錄者，小心是躁鬱症發作。
雙和醫院精神科主治醫師陳佳惠解釋，春季季節轉換之時，有些人可能情緒起伏變大，甚至和家人、朋友相處也都出現問題，這稱之為「季節性情緒失調症」，若本身已有躁鬱症、憂鬱症紀錄，季節變化、天氣忽冷忽熱的時候，病情更可能惡化。
陳佳惠醫師表示，以躁鬱症患者為例，許多患者一到春天就狂買衣服、鞋子，買到衣櫃都塞不下，還是停不下來；也有家庭主婦患者拼命買菜。
臨床上，曾有證券業工作者發病後直想投資買股票。陳佳惠醫師分析，躁鬱症患者發病初期，睡眠品質往往很差，發病時，自信心顯得特別強烈，且變得多話、情緒也變得更不穩定，患者會一直想找人說話、打簡訊，即使三更半夜還是無法停止，因此手機費可能一夕暴增。如果家人發現異常，一定要讓患者盡速就醫、服藥控制病情。
陳佳惠醫師指出，不光躁鬱症、憂鬱症患者可能受季節影響病情，一般人也有可能因為氣候轉換出現季節性情緒失調症，這種病由多重因素引起，生理方面，像血清素、正腎上腺素失去平衡就可能引起季節性情緒失調症。另外，完美主義、較有依賴性等人格特質、人際關係受挫、失業…種種因素都會讓情況更糟糕。而季節轉換時，情緒敏感的人情緒更容易產生變動。
陳佳惠醫師建議，若想穩定情緒，平時作息盡量保持規律，規律運動，培養休閒嗜好以舒解壓力，睡眠也要充足。如果鬱悶情緒持續2周以上未見改善，就該求助專業精神科人員，以恢復身心健康。
※延伸閱讀》
．憂鬱、躁鬱症狀及其養生茶飲
．躁鬱 易被誤診為憂鬱
．躁症發作 一下午買3棟別墅…
【2009/04/16 台灣新生報】
這篇文章對你有幫助嗎?
