【聯合報／記者莊琇閔／台北報導】
去年爆發金融風暴以來，全球景氣急速變差，出現一波波裁員潮，精神科醫師指出，近半年來因工作及經濟問題求診的民眾已增加1成，估計因此造成身心壓力的人數應該更多，醫師希望發生身心適應困擾的民眾應盡速就醫，才能以最佳狀態迎接挑戰。
根據台北人力銀行調查，沒有被資遣及放無薪假的員工中，有87%的上班族相當擔心自己會是下一波的失業族，在工作壓力及心理焦慮下，漸漸發生失眠、情緒低落、食慾不振、注意力不集中等現象。
台北市立聯合醫院松德院區精神科醫師劉宗憲說，因為工作或失業問題來就醫的民眾大致分為兩類，一種是「預期性焦慮」，擔心自己可能是下一波被裁員者，時間久了就出現失眠及焦慮的症狀，進而影響工作表現；另一種是原本就有身心適應問題的患者，又突遭裁員，使原本的身心問題更嚴重。
劉宗憲說，有一個50歲的男子，原本任職證券公司的經理，因為去年金融風暴被裁員，他因無法面對家人，每天仍一早出門到公園閒逛，剛開始他還能自我解嘲，但經過2、3個月後，他因憂鬱過度出現自殺念頭，友人帶他就醫，哥哥也幫他找工作。
但另外一個病患就是自己擔心被裁，產生逃避心理，每到上班時就想請假，開會時也藉故不到，最後主管開始對他的能力產生懷疑。
劉宗憲說，一般來說病患多是先產生失眠症狀，到門診就醫時表示有失眠問題，經深入了解後才知道是焦慮過度產生。醫師建議若有困擾，除尋求醫療協助，也不要憋在心裡，找個親近的親友傾訴，說不定可得到他人的幫助。
【2009/02/17 聯合報】
這篇文章對你有幫助嗎?
