夏季到，喝啤酒消暑最過癮，不少年輕人呼朋引伴狂歡暢飲，讓俗稱「帝王病」的痛風找上門。南投縣竹山秀傳醫院統計暑期以來的痛風求診數，較冬季增加近一倍，又以年輕和中年男性居多。
竹山秀傳醫院免疫風濕科主治醫師蕭育芬說，過去痛風多好發在冬季，但飲食習慣改變，民眾在肉類、海鮮攝取和飲酒等日益增多，愛喝含糖飲料卻少喝水，容易導致高尿酸，尿酸鈉微細結晶會累積在關節，若不積極治療，恐造成關節變形。
她也發現，多數民眾在夏季吃海鮮和肉類等高普林食物，搭配的酒類攝取過多，導致急性痛風發作。痛風患者有年輕化趨勢，常誤以為是扭傷或腳痛而找錯門診。
此外，不少中年男性可能本來就有痛風病史，痛風未發作時不痛不癢，就未持續就醫治療。
蕭育芬說，夏季多喝一點酒，少喝一點水，急性痛風可能馬上報到且疼痛劇烈，讓人沒有心神處理事務，甚至無法走路。
預防痛風最好方法就是「注意飲食」，蕭育芬說，平時少攝取酒類和過甜飲品，並減少肉類、海鮮、高湯等食物，避免抑制尿酸排出；多喝水才能稀釋血液中的尿酸，多運動維持理想體重，都能降低罹患痛風機率。
痛風患者除避免食用高普林食物外，建議要節制忌口，「少吃、多動、勤喝水」，不要痛了才找醫生求救，應持續看診，不要擅自停藥，才能避免痛風復發。
聯合報提醒您：禁止酒駕 飲酒過量，有害健康
▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：
這篇文章對你有幫助嗎?
