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少數不需使用農藥的蔬菜!天氣漸熱食欲差,2種涼拌菜吃了不發胖

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放冰塊在額頭可快速降溫 真的嗎?

【聯合報/記者詹建富/整理;台北市榮新診所副院長何一成/解答】

正解:過去曾建議,發燒患者可睡冰枕,但這作法無法真正退燒。一般人若在大熱天把冰塊放在額頭上或拿冰飲摀著頭部,雖會快速降溫,但也易造成局部血管收縮而頭痛。

如果沒有冷氣或電風扇可吹,卻想降低體表溫度,正確方法是在手腕、頸部用冷水浸泡的毛巾擦拭,因該處有密集的動脈經過,比較快散熱。

【2009/07/09 聯合報】

血管

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