失智後待在家比較安全？北市聯醫：走出去與人互動，可能帶來3個改變

許多家庭在家人確診失智症後，第一個反應往往是減少外出，擔心走失、跌倒或發生意外。然而，台北市立聯合醫院醫師林陳立曾於「元氣最愛問」節目中分享，失智症照顧除了醫療與藥物之外，另一個經常被忽略的關鍵，其實是「社會參與」。

有些長輩原本不太說話，也不愛與人互動，但當他們走出家門、參與活動後，卻可能出現令人意外的改變。

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北市聯醫推動社會處方箋 鼓勵失智者走出家門

研究顯示，社交活動有助於降低失智風險。為了鼓勵失智者增加社會參與，台北市立聯合醫院自2019年起推動「社會處方箋」，將社會參與納入照護的一環。

林陳立表示，透過處方箋的鼓勵走出家門，與人互動、建立社會連結，失智者有機會提升自信心與心情，也可能幫助維持記憶力、語言表達能力、生活技能與認知功能。

對照顧者而言，最大的收穫往往是重新看見長輩仍然保有的能力。有些長輩平常不太講話，但在活動現場卻願意跟著音樂拍手、主動微笑，甚至與人互動。這些改變雖然看似微小，卻常讓家屬感到驚喜。

社會參與可能帶來3個改變

1. 提升自信心與心情

透過走出家門、與人互動及建立社會連結，失智者有機會提升自信心與心情。

2. 幫助維持生活功能

社會參與可能幫助維持記憶力、語言表達能力、生活技能與認知功能。

3. 讓家屬重新看見長輩的能力

對照顧者而言，透過活動刺激與互動，有機會發現失智者仍保有能力，並從正面回饋中獲得安心感。

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看見能力 比一直提醒退化更重要

林陳立認為，失智症不只是醫療問題，也牽涉到家庭與社會支持。當失智者願意走出家門、參與活動時，得到的不只是刺激，更是被需要、被看見的感受。

對照顧者來說，最重要的或許不是時時提醒長輩做不到什麼，而是重新發現他們還能做到什麼。當家人看見失智者仍能微笑、互動、分享生活時，照顧的壓力也可能因此減輕一些。

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