親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

如何避免新冠後遺症?醫師解析長新冠症狀及確診後注意事項

2022-05-25 10:04Heho 文/李祉函

感染新冠肺炎康復後,有人還是會出現喘、易疲倦、肌肉酸痛等新冠後遺症,而如何避免長...
感染新冠肺炎康復後,有人還是會出現喘、易疲倦、肌肉酸痛等新冠後遺症,而如何避免長期新冠的發生? 圖/ingimage
感染新冠肺炎康復後,有人還是會出現喘、易疲倦、肌肉酸痛等新冠後遺症,而如何避免長期新冠的發生?台安醫院心臟內科醫師林謂文表示,最重要的是避免演變為中、重症。

7 至 8 成患者 染疫後出現倦怠、喘等長新冠症狀

林謂文醫師指出,新冠肺炎綜合症候群又被稱作長新冠(長期新冠),WHO 將其根據「3、2、1」原則定義:

●3:感染後 3 個月內發生

●2:症狀持續超過 2 個月

●1:無法用其他診斷排除,症狀持續恐長達 1 年

林謂文醫師表示,染疫時,病毒會與 ACE2 受體結合,進而侵犯全身細胞,並進入宿主細胞產生免疫反應,「簡單來說,免疫反應就是發炎,所有症狀都是因為發炎引起的。」

由於 Omicron 主要出現於上呼吸道,因此確診後咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、喘、疲倦等都是常見症狀,而當染疫者康復後,發炎反應會慢慢減弱,不過並不代表完全消失,而是進入慢性的微發炎狀態。

長新冠可能為多重器官發炎,林謂文醫師舉例,若為腦部發炎就會造成腦霧、心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等;而若是呼吸道發炎,則會出現容易有痰、慢性咳嗽的症狀,此外,肌肉酸痛、腹瀉、關節痛也是常見的長新冠症狀。

染疫高風險族群 通常也較易發生長新冠

根據《刺絡針》最新研究顯示,約有 7 至 8 成染疫者康復後至少會出現 1 個長新冠症狀,其中最常見的症狀為:

●全身倦怠

●呼吸易喘

●肌肉容易痠痛

●胸悶、胸痛

另外像是嗅味覺異常、腹瀉、關節腫痛、注意力不集中、健忘、智力衰退也有可能發生,而中國一項長達 2 年多且針對中國人以及武漢病毒株的研究也顯示,染疫後約 55% 患者會出現長新冠,不過感染不同病毒株造成長新冠的比例為何,目前還沒有一定證據,需要進一步研究。

而會發生長新冠的高危險族群有哪些?林謂文解釋,染疫高風險族群,通常也較容易發生長新冠,長新冠的發生與染疫後症狀嚴重程度呈現正相關,不過若為無症狀患者也不能掉以輕心,還是可能會發生長新冠的症狀,此外,染疫後也可能會產生新疾病,或是原先有的慢性病、疾病變得惡化且難以控制。

如何預防長新冠?林謂文:避免中、重症最重要

若要預防長新冠發生,則要避免染疫時發生中、重症,因此若高風險族群染疫後還是輕症時,建議服用口服抗病毒藥物,進而避免病情惡化、發生長新冠,林謂文醫師解釋,「若發病後 5 日服用口服抗病毒藥物,可減少 33% 至 88% 演變為中重症、死亡的機率。」

若為年輕族群且不適用口服抗病毒藥物族群,要如何避免長新冠發生?林謂文醫師表示,若為非高風險族群但症狀嚴重,建議及早就醫,而若是輕症者,可服用清冠一號或退燒、解熱鎮痛等能改善症狀的藥物。

居家照護 3 寶 幫助監測病況

血氧機、體溫計、血壓機 圖/吳翌華 Heho提供
血氧機、體溫計、血壓機 圖/吳翌華 Heho提供

另外,林謂文也建議,居家照護期間家中一定要準備「居家3寶」,包含血壓計、體溫計以及血氧機,另外,也建議可以準備快篩劑,每日都需要監測血壓、體溫以及血氧:

●血氧:血氧掉至 95 以下時建議盡快就醫。

●體溫:高燒 2 日以上、體溫越來越高建議就醫。

●血壓:若心跳超過 100 持續 48 小時以上、血壓不斷下降時,恐怕為休克症狀,正在演變重症,建議就醫。

此外,若居家照護期間喉嚨疼痛,可準備一些鳳梨酵素、由醫師指示的消炎藥物,飲食部分也要維持正常,透過增強染疫當下的免疫力,減少長新冠的發生。

台安醫院心臟內科醫師林謂文 圖/吳翌華 Heho提供
台安醫院心臟內科醫師林謂文 圖/吳翌華 Heho提供

延伸閱讀:疫情之下你的日常生活發生了哪些改變?【防疫新生活大調查】填問卷抽好禮

新冠肺炎
新冠後遺症
Omicron變異株
居家照護
新冠口服藥

Heho

什麼是「Heho」?Heho就是Health and Hope,在這裡,我們有最豐盛的健康、運動、休閒、養生、美食,和人生經驗的心靈分享⋯⋯ 我們有動人的小故事,更有醫生、護理師、營養師等專家對於健康和生活中有關元素的建議,希望在不設限的情境中,帶給來自不同所在的朋友們都有充滿健康與希望。 而我們的小心願是:您能喜歡這份用心,並分享給您的朋友!
【Heho官網】:https://heho.com.tw/

延伸閱讀

同類文章

邊境每周2.5萬人限制將放寬? 莊人祥:依疫情適度放寬

彰化男1人確診全家中鏢 醫建議:空氣清淨機這樣放才對

醫師打4劑疫苗意外發現「無症狀確診」 嘆:未來一情況會越來越多

解封後要怎麼做才能出國旅遊?出國條件、疫苗施打注意事項一次看

影/確診者「肺都快咳出來」 服這兩種抗病毒藥物改善

指揮中心4圖卡秀政績 兒童打疫苗跟投藥率都世界第一

公布「重複感染」定義 染疫1-3個月症狀惡化者即算、1個月內則不列入

快篩判讀超過15分鐘無參考價值?C線沒顏色正常嗎?醫師解答

確診數、重症數均呈現下降 7月1日啟動第三輪快篩實名制

成人MIS-A致死率是兒童3倍!一圖看懂MIS-A臨床8大症狀,出現2狀況速就醫

指揮中心估7月死亡將穩定低於百例 口罩政策維持!

長新冠咳個不停 中醫師建議按壓這個穴道可有效緩解

長新冠易導致細支氣管發炎 年輕人竟占7成

37歲女狂咳5周、侄發燒1周!竟是新冠+黴漿菌惹禍

確診死亡「3成有心血管疾病」 醫:應定期回診穩定用藥

0至6歲幼童可免費再領5劑快篩試劑 7月1日上路

公費快篩對象再擴大 社區式機構下周一至7月底發放

全台醫院放寬探病 每日1時段、同時段最多2人可探視

第3輪家用快篩實名制啟動 7月1日起可持健保卡購買

北部地區新冠疫情趨緩 指揮中心降載專責病床開設比例

快篩陰等同康復?清冠一號要吃多久?醫親揭「解隔後」必知3大QA

長新冠「腦霧」瞬間斷片,她開車開到失憶!營養師推薦這些飲食改善「類失智」

確診條件新增 莊人祥:核酸試劑快篩陽即確診

長新冠如何照護 清淡飲食少吃冰冷食物修補元氣

28歲確診女吃類清冠竟心悶、下肢水腫 解隔趕緊就醫

免疫低下族群防新冠 提高保護力新解方

血管受損!確診童指甲全變白 醫:數月後可自癒

家有確診者如何挑房避家戶感染? 醫師實際模擬這樣做

花蓮地牛翻身!居隔者「人命優先」 可戴口罩逃

男童染疫後手腳指甲全變白家長嚇壞 醫師:長新冠症狀

猜你喜歡

當醫師確診時/服藥後病毒量卻比染疫時更高 兒科醫牛道明提醒確診者務必做到一事

Omicron BA.5首例本土案例! 羅一鈞:尚未威脅社區

國內現首例BA.5 專家曝這時疫情再起:單日5萬例甚至更高

本土+3.8萬例 羅一鈞:未來單日確診應都維持3萬多例

每5人就有1人中「長新冠」! 醫師:6大染疫後遺症別輕忽,教你判斷自己是否有後遺症

快篩陰等同康復?清冠一號要吃多久?醫親揭「解隔後」必知3大QA

確診康復後又出現症狀是二次感染?感染科專家授重複感染後該怎麼辦

當醫師確診時/連吞口水都痛,傅雲慶靠這些克服喉嚨痛!面對Omicron「戒慎但不用恐懼」

本土+3萬5699 境外+101 台中、新北5千多例位居一二

本土增3萬4499例、死亡95例 莊人祥:疫情稍降

當醫師確診時/絕大部分確診病人是輕症 風濕免疫科醫師翁國益提醒2類人應積極就醫

看過來!7月1日起 哪「8類族群」可打第4劑? 

如何避免下一場大流行病?比爾.蓋茲:疫苗誠可貴,但解藥更關鍵

確診請特休不能申請補償?疫苗險只針對不良作用給付?統整容易忽略漏領的防疫補償金

快篩判讀超過15分鐘無參考價值?C線沒顏色正常嗎?醫師解答

雙雙回升!本土3萬5914例 死亡103例再破百

醫師打4劑疫苗意外發現「無症狀確診」 嘆:未來一情況會越來越多

確診後咳嗽、易喘多久才會好?醫解答新冠後遺症康復所需天數

整理包/MIS-A、MIS-C是什麼?常見症狀、好發年齡 5大QA一次懂

傻眼!入境總量已逾2.5萬人上限 交通部:難精準控管

當醫師確診時/阮理瑛與另一半同時確診 喉嚨劇痛、失去嗅覺最震撼

3旬男發病10天身亡、10歲童MIS-C皆未接種疫苗

當醫師確診時/確診當天竟不是臥床休息 婦癌權威賴鴻政染疫仍做一事避免肺部積痰

家用快篩T線呈微弱紅線是確診? 感染科醫師曝這關鍵

影/確診者「肺都快咳出來」 服這兩種抗病毒藥物改善

專家憂台疫情恐升8萬例 莊人祥:快打第4劑

確診者居家隔離垃圾怎處理?密封消毒靜置3步驟不可少

長新冠咳個不停 中醫師建議按壓這個穴道可有效緩解

當醫師確診時/胸腔科權威陳欽明染疫才感悟健康重要性!提醒確診者別恐慌,當成人生難得的休息

獨/確診後出國前準備這證明 三個月內回國檢測費較省

解封後要怎麼做才能出國旅遊?出國條件、疫苗施打注意事項一次看

贊助廣告

留言