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權威期刊研究:長新冠會讓BMI、膽固醇上升!醫師這麼說

Heho

《THE LANCET》刊登一項研究發現,長新冠症狀除疲倦、腦霧外,還會導致 BMI、膽固醇上升。<br />示意圖/美聯社
《THE LANCET》刊登一項研究發現,長新冠症狀除疲倦、腦霧外,還會導致 BMI、膽固醇上升。
示意圖/美聯社

《THE LANCET》刊登一項研究發現,長新冠症狀除疲倦腦霧外,還會導致 BMI、膽固醇上升。

一項瑞士研究於 2021 年 5 月 20 日至 2021 年 11 月 26 日期間,針對 29 名女性及 464 名男性進行調查,發現與未染疫者對照相比,確診康復 180 天後的人,除了頭痛、疲倦、腦霧等長新冠常見症狀外,其 BMI、膽固醇也升高,擾亂代謝。

長新冠症狀通常發生於確診後 180 天內,染疫者則常出現持續感到勞累、心理問題以及嗅覺下降,而即使確診 180 天後,仍有膽固醇、壞膽固醇、BMI 等不明顯的症狀,此外,也有些染疫者會感到體力下降,研究人員表示,這些狀況除擾亂體內代謝,也增加心血管疾病的風險。

確診後 BMI、壞膽固醇上升,心血管疾病風險增

臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,當 BMI 以及壞膽固醇(LDL)上升時,會造成體適能下降的情況,「在臨床上看見許多長新冠患者除心血管問題外,還常出現喘、運動困難、心跳變快等症狀,進而侷限患者活動性。」

林謂文醫師表示,染疫後症狀不適時就會減少活動量,「常聽見患者抱怨確診後容易心悸、覺得喘,因此減少運動頻率。」他表示,「多吃少動」的生活作息,易導致 BMI 上升、體內壞膽固醇提升,進而發生代謝症候群,提高三高、高血脂症的發生率,提升心血管疾病風險。

他指出,提醒民眾於確診康復之後應注意自我身體狀況,觀察體重、BMI 變化,此外,也可追蹤血液檢測。林謂文醫師補充,「發現到未接種疫苗的患者,其產生長新冠及心血管疾病發生率的風險也較有接種疫苗者高。」

BMI > 27 kg/m2,須立刻進行體重管理

至於 BMI 該如何計算?根據國健署資料顯示,BMI 為「體重(公斤)÷ 身高(公尺)÷ 身高(公尺)」,若 BMI 介於 24 至 27 kg/m2 之間就為過重,超過 27 kg/m2 就為肥胖,須立刻進行體重管理。

而壞膽固醇會將血管中膽固醇帶至血管,進而造成血栓或是血管壁硬化,增加中風、心機梗塞的風險,好的膽固醇則可幫助將血管中的膽固醇帶回肝臟,美國 CDC 建議,民眾可透過多攝取燕麥、豆類等含天然纖維的食物,以幫助增加體內好膽固醇。

臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文<br />圖/巫俊郡 Heho提供
臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文
圖/巫俊郡 Heho提供

參考資料:

Persistence, prevalence, and polymorphism of sequelae after COVID-19 in unvaccinated, young adults of the Swiss Armed Forces: a longitudinal, cohort study (LoCoMo)

延伸閱讀:肥胖者確診「長新冠越愛賴著不走」!醫呼籲減重防「二次感染」降低19項疾病風險

新冠肺炎 新冠後遺症 膽固醇 腦霧 疲倦 心血管疾病

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