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早上運動還是晚上運動好?專家:選錯時間讓你睡不好

年終拚業績常飲食不固定? 當心腸胃出狀況!

2017-12-14 10:28聯合線上 楊順平

年底將近,上班族哀鴻遍野,感嘆工作量有增無減,年終考核壓力超級大,加上三餐不定時,暴飲暴食,易造成胃脹氣、消化不良、胃酸過多或腸胃蠕動異常等。

上班族因三餐不定時、用餐速度過快,容易造成腸胃道不適。 圖/ingimage
上班族因三餐不定時、用餐速度過快,容易造成腸胃道不適。 圖/ingimage

上班族在忙碌時,常常三餐不定時,甚至吃飯快吃、快吞,少了咀嚼,加重腸胃負擔,容易導致胃脹腹脹、消化不良、胃酸過多等症狀產生。

外食及速食的生活習慣不正常,易增加消化系統的負擔。 圖/ingimage
外食及速食的生活習慣不正常,易增加消化系統的負擔。 圖/ingimage

若真的有腸胃不適症狀產生時,藥理學博士潘懷宗建議就醫治療或是效果溫和的腸胃藥緩解症狀。金十字胃腸藥,不但有碳酸氫鈉、碳酸鎂等可以中和胃酸及龍膽、薄荷、桂皮、大黃、丁香、甘草等生藥成分,可以達到健胃固腸的功效,是最多台灣消費者理想的腸胃藥品牌第一名,在辦公室放上一罐,能夠因應長時間辦公下突發的腸胃狀況,是守護上班族朋友腸胃健康的好夥伴。

金十字胃腸藥2009-2015年榮獲理想品牌第一名 圖/ingimage
金十字胃腸藥2009-2015年榮獲理想品牌第一名 圖/ingimage

內衛成製字第:000863號

中市衛藥廣字第:10612150號

 

 

 

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