期盼上課！中度失智老奶奶天天自行搭捷運轉公車

退化性失智症無藥根治，失智者的記憶力與生活功能會漸漸衰退，但若生命中有重心、有朋友、有盼望，增加一同參與活動的意願，就有機會因著刺激訓練延緩退化，讓生活維持較好的品質。

一名年逾八旬、住在新北市三重的老奶奶已達中度失智，對日常生活事務處理越來越感到吃力。不過女兒不放棄，女兒聽從醫囑相信，多參與社交活動、多運動能讓母親退化得慢一些，生活也較更開心。

因緣際會，她幫母親報名台北慈濟醫院的失智社區服務據點，每週一至週五早上八點半至下午三點半到新店上課。老奶奶在那裏參加肢體伸展課程、球技課程、桌遊課程、藝術課程、懷舊課程等多種認知促進活動，更重要的是結交了幾個可以聊天講話的朋友，她覺得，每天固定時間見面東聊西扯也蠻有意思。

三重住處距離新店有段長距離，出門轉乘捷運與公車將近一小時，因此老奶奶起初都由女兒陪伴前往。日復一日的訓練之後，老奶奶漸漸覺得「我好像可以自己來」，於是女兒與工作人員放膽讓她嘗試每周自行前往一次，老奶奶一出門女兒就致電提醒工作人員，老奶奶到達後，工作人員再與她的女兒報平安。這樣過了半年，現在老奶奶竟然可以天天自行通勤，令所有人驚喜。

台北慈濟醫院護理師周碧惠表示，多動腦、多運動能有效延緩失智者退化，以台北慈濟醫院的失智社區服務據點的成員為例，其中有七人屬極輕度失智、七人屬輕度失智、八人屬中度失智、兩人屬重度失智，他們在此參加活動均達半年以上，「進行前測與後測發現，沒有人的認知功能退化！其中三名中重度的失智者已經來此長達兩三年，認知功能依然維持得很好」。

失智者參與活動的同時，對家屬來說也是種喘息，有時還有機會接觸更多實用資源。台北慈濟醫院就提供家屬正念減壓與照顧技巧課程，並成立家屬支持團體，讓家屬間彼此交流互助。

周碧惠表示，失智者與家屬可以利用的資源還有很多，單就新北市就有五十二處失智社區服務據點，民眾可洽詢長照專線（1966）、台灣失智症協會（0800-474-580），或利用衛福部推出的「失智照護服務資源地圖」（https://ltcpap.mohw.gov.tw/public/index.html），一鍵找到最近的服務資源。

（新北市政府衛生局廣告）

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