體重控制

「衛教師，我生了！餐後血糖130變好了喔！是不是糖尿病沒了呀？應該不用再控制飲食、運動跟驗血糖了吧？可是我的朋友，生完都瘦很多，我怎麼都瘦不下來，好傷心喔！」很多人以為產後血糖改善就等於已經沒有糖尿...

糖尿病猶如隱形殺手，初期症狀不明顯而易遭忽略。35歲王先生從事業務工作，生活忙碌，亦經常應酬喝酒。近半年多來，他常感疲累、口渴，體重一下減少20公斤，但他以為僅是工作太累，未放在心上。沒想到日前突然...

糖尿病猶如隱形殺手，初期症狀不明顯而易遭忽略。就有一名年僅35歲的王先生，因從事業務工作，不僅生活忙碌，亦經常應酬喝酒。近半年多來，他常感疲累、口渴，體重一下減少20公斤，但他以為僅是工作太累，未放...

新年才剛過，春節期間好吃好睡，民眾身上囤積的脂肪還沒消退，緊接著元宵節又來，營養師表示，4個元宵熱量等於一碗白飯，高油脂餡料的元宵吃多，容易造成腸胃不適，包餡其維生素、礦物質和纖維也不高，應該適量攝...

農曆春節是全家團圓的大日子，團圓圍爐團聚在一起，洗滌一年來的辛勞，迎接嶄新的年度，滿桌豐盛的餐點，大快朵頤之下往往失去節制，加上興致大開小酌一番，由於飲食不知節制，導致不少民眾腸胃道不適，其中以胃食...

【健康醫療網／記者關嘉慶報導】國人飲食西化所造成的疾病還真不少，就連男子罹女乳症的情況也因此而漸增；整形外科醫師並提醒，即使是做完縮乳手術，也要注意體重控制，飲食上要少油脂，不要過胖，才能降低女乳症...

乾癬患者若有好的飲食習慣並控制體重，改善病灶程度達兩成。40歲從事業務工作、自我要求高的劉先生每天處在工作高壓，一次運動傷到腳踝後，腿上皮膚出現紅色病灶，就醫發現是乾癬，一度尋求偏方但成效並不如預期...

大腸直腸癌位居癌症發生率首位，一對中年夫妻，太太的父親10年前罹患大腸癌，因此每年都會進行糞便潛血檢查，日前檢查出現陽性讓她相當緊張；先生的妹妹近期發現罹患大腸癌，因此也相當擔心是否患病，因此夫妻倆...

現年23歲的昆凌與周杰倫婚後育有愛女Hathaway，但今天她自曝罹患多囊性卵巢症，生下一胎的計畫恐打亂。醫師指出，15％女性會發生多囊性卵巢，但症狀有輕有重，建議可透過飲食、體重控制與運動改善，儘...

患有睡眠呼吸中止症的人不僅夜夜不能好眠，白天時，大人嗜睡，小孩躁動。醫師提醒，台灣的睡眠呼吸中止症盛行率約1至4％，但可能有更多潛在患者，因為許多人常覺得睡覺打呼很正常而不以為意，而長期慢性缺氧將造...

懷孕期間體重增加多少才正常，一個月增加3公斤會不會太多？根據國健署統計，相關問題近1年點閱數就將近30萬，顯示準媽咪對於體重議題相當關注。國民健康署婦幼健康組長陳妙心指出，懷孕期間體重控制很重要，過...

秋葵有特殊的黏液，有些人喜歡，有些人不喜歡；營養師認為，吃秋葵好處多，不但可以控制血糖、血壓，也含有豐富鈣質，對於成年人或兒童都是營養價值高的食物。坊間流傳糖尿病患者多吃秋葵可控制血糖，專家仍建議，...

視保眼科院長鄭英明是國內專精雷射視力矯正手術的眼科醫師，平時南北奔波，忙於醫治病患、手術、醫學研討會等。為避免眼睛過勞，他研究出一套「不用點眼藥水」護眼三招，再善用手機語音助理功能，多從食物攝取營養...

雅玲的印象中自己沒有瘦過，外表很壯，身手靈敏。從小到大，沒有男生敢欺負她。大學時班上演話劇，雅玲被安排飾演虎背熊腰的唐太宗，照片看起來霸氣十足。在她40歲時165公分、70公斤，她是公司的小領導，學...

體重短時間莫名下降，先別高興太早。當沒有特別進行飲食控制和減重時，3個月到半年內，若體重突然下降，降幅達5%到10%，便是身體傳出警訊，擔心潛藏惡性腫瘤或內分泌出現問題。以體重100公斤成人計算，3...

今年7月熱傷害人數，比去年同期多3成。高溫加上水喝不夠，血液黏稠，增加心臟負擔。夏季悶熱汗量增，體內水分不足，心肌梗塞風險增加。一名近50歲男子，平時嗜吃美食，自豪體重控制得宜，連續數天參加聚餐後，...

體重短時間莫名下降，先別高興太早。當沒有特別進行飲食控制和減重時，短則3個月到半年的時間，如果體重突然下降，達到自己體重的5%到10%，便是身體傳出不健康訊號，擔心潛藏惡性腫瘤疾病或內分泌出現問題。...

刊載於「Scientific Reports」期刊的最新研究指出，爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌的風險有關，胖爸爸的精子會影響基因表現，影響女兒體重與罹患乳癌的風險。醫師表示，臨床乳癌患者有家族史與相...

台灣的國中、小學生，平均每四人就一人過重，隨著3C產品使用年齡降低、運動量少，肥胖現象更嚴重，新竹馬偕醫院將開設「兒童青少年體重控制班」，透過兒科醫師、營養師及物理治療師三管齊下，讓孩子擁有一生受用...

刊載於「Scientific Reports」國際期刊新研究發現，爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌風險有關，因胖爸爸的精子會影響基因表現，影響女兒的體重與未來罹患乳癌的風險。醫師表示，患者因基因、家族史...