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體重控制
的結果:共找到 387 筆 約 0.157秒林靜莉/母乳哺餵3個月以上 妊娠糖尿病不纏身
「衛教師,我生了!餐後血糖130變好了喔!是不是糖尿病沒了呀?應該不用再控制飲食、運動跟驗血糖了吧?可是我的朋友,生完都瘦很多,我怎麼都瘦不下來,好傷心喔!」很多人以為產後血糖改善就等於已經沒有糖尿...
工作忙+常應酬 昏倒才知罹糖尿病
糖尿病猶如隱形殺手,初期症狀不明顯而易遭忽略。35歲王先生從事業務工作,生活忙碌,亦經常應酬喝酒。近半年多來,他常感疲累、口渴,體重一下減少20公斤,但他以為僅是工作太累,未放在心上。沒想到日前突然...
疏於控糖?醫師說你讓血管如同泡在糖水中
糖尿病猶如隱形殺手,初期症狀不明顯而易遭忽略。就有一名年僅35歲的王先生,因從事業務工作,不僅生活忙碌,亦經常應酬喝酒。近半年多來,他常感疲累、口渴,體重一下減少20公斤,但他以為僅是工作太累,未放...
元宵節還要繼續胖?營養師教你元宵聰明吃
新年才剛過,春節期間好吃好睡,民眾身上囤積的脂肪還沒消退,緊接著元宵節又來,營養師表示,4個元宵熱量等於一碗白飯,高油脂餡料的元宵吃多,容易造成腸胃不適,包餡其維生素、礦物質和纖維也不高,應該適量攝...
圍爐管不住嘴 當心胃食道逆流
農曆春節是全家團圓的大日子,團圓圍爐團聚在一起,洗滌一年來的辛勞,迎接嶄新的年度,滿桌豐盛的餐點,大快朵頤之下往往失去節制,加上興致大開小酌一番,由於飲食不知節制,導致不少民眾腸胃道不適,其中以胃食...
糗!男性女乳症漸增 飲食西化多油脂惹禍
【健康醫療網/記者關嘉慶報導】國人飲食西化所造成的疾病還真不少,就連男子罹女乳症的情況也因此而漸增;整形外科醫師並提醒,即使是做完縮乳手術,也要注意體重控制,飲食上要少油脂,不要過胖,才能降低女乳症...
飲食習慣+減重 乾癬改善2成
乾癬患者若有好的飲食習慣並控制體重,改善病灶程度達兩成。40歲從事業務工作、自我要求高的劉先生每天處在工作高壓,一次運動傷到腳踝後,腿上皮膚出現紅色病灶,就醫發現是乾癬,一度尋求偏方但成效並不如預期...
家族4人3罹癌 腸癌6大危險族群要注意
大腸直腸癌位居癌症發生率首位,一對中年夫妻,太太的父親10年前罹患大腸癌,因此每年都會進行糞便潛血檢查,日前檢查出現陽性讓她相當緊張;先生的妹妹近期發現罹患大腸癌,因此也相當擔心是否患病,因此夫妻倆...
周杰倫妻昆凌患多囊性卵巢症 醫師這樣建議
現年23歲的昆凌與周杰倫婚後育有愛女Hathaway,但今天她自曝罹患多囊性卵巢症,生下一胎的計畫恐打亂。醫師指出,15%女性會發生多囊性卵巢,但症狀有輕有重,建議可透過飲食、體重控制與運動改善,儘...
睡眠呼吸中止症患者 大人嗜睡、小孩躁動
患有睡眠呼吸中止症的人不僅夜夜不能好眠,白天時,大人嗜睡,小孩躁動。醫師提醒,台灣的睡眠呼吸中止症盛行率約1至4%,但可能有更多潛在患者,因為許多人常覺得睡覺打呼很正常而不以為意,而長期慢性缺氧將造...
懷孕體重增多少才正常?專家解惑
懷孕期間體重增加多少才正常,一個月增加3公斤會不會太多?根據國健署統計,相關問題近1年點閱數就將近30萬,顯示準媽咪對於體重議題相當關注。國民健康署婦幼健康組長陳妙心指出,懷孕期間體重控制很重要,過...
吃秋葵正流行 慢性腎臟病人且慢
秋葵有特殊的黏液,有些人喜歡,有些人不喜歡;營養師認為,吃秋葵好處多,不但可以控制血糖、血壓,也含有豐富鈣質,對於成年人或兒童都是營養價值高的食物。坊間流傳糖尿病患者多吃秋葵可控制血糖,專家仍建議,...
護眼3招 從此遠離眼藥水
視保眼科院長鄭英明是國內專精雷射視力矯正手術的眼科醫師,平時南北奔波,忙於醫治病患、手術、醫學研討會等。為避免眼睛過勞,他研究出一套「不用點眼藥水」護眼三招,再善用手機語音助理功能,多從食物攝取營養...
林靜芸/為什麼減重容易,控制體重困難呢
雅玲的印象中自己沒有瘦過,外表很壯,身手靈敏。從小到大,沒有男生敢欺負她。大學時班上演話劇,雅玲被安排飾演虎背熊腰的唐太宗,照片看起來霸氣十足。在她40歲時165公分、70公斤,她是公司的小領導,學...
體重突然下降 恐是健康警訊
體重短時間莫名下降,先別高興太早。當沒有特別進行飲食控制和減重時,3個月到半年內,若體重突然下降,降幅達5%到10%,便是身體傳出警訊,擔心潛藏惡性腫瘤或內分泌出現問題。以體重100公斤成人計算,3...
熱到胸悶無力?小心是心肌梗塞
今年7月熱傷害人數,比去年同期多3成。高溫加上水喝不夠,血液黏稠,增加心臟負擔。夏季悶熱汗量增,體內水分不足,心肌梗塞風險增加。一名近50歲男子,平時嗜吃美食,自豪體重控制得宜,連續數天參加聚餐後,...
體重莫名遽降 減肥時也別輕忽
體重短時間莫名下降,先別高興太早。當沒有特別進行飲食控制和減重時,短則3個月到半年的時間,如果體重突然下降,達到自己體重的5%到10%,便是身體傳出不健康訊號,擔心潛藏惡性腫瘤疾病或內分泌出現問題。...
健康主題館/胖爸爸的女兒 乳癌風險高?
刊載於「Scientific Reports」期刊的最新研究指出,爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌的風險有關,胖爸爸的精子會影響基因表現,影響女兒體重與罹患乳癌的風險。醫師表示,臨床乳癌患者有家族史與相...
圓嘟嘟才可愛? 新竹小四女童80公斤
台灣的國中、小學生,平均每四人就一人過重,隨著3C產品使用年齡降低、運動量少,肥胖現象更嚴重,新竹馬偕醫院將開設「兒童青少年體重控制班」,透過兒科醫師、營養師及物理治療師三管齊下,讓孩子擁有一生受用...
胖爸爸造成女兒易乳癌?醫師這麼解釋
刊載於「Scientific Reports」國際期刊新研究發現,爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌風險有關,因胖爸爸的精子會影響基因表現,影響女兒的體重與未來罹患乳癌的風險。醫師表示,患者因基因、家族史...