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罹癌至今,超過10個年頭...北醫教授靠這11招,擺脫肝癌6年不復發

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跨國研究:父親生育年齡越高 孩子罹思覺失調風險增

台灣大學公共衛生學院與中國醫大公共衛生學院的最新跨國研究發現,父親生育年齡與孩子罹患思覺失調症的風險有關;父親若在25...

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阿嬤每餐餵食一碗公 1歲半男童體重直逼5歲表哥

一名媽媽在臉書「爆怨公社」分享照片,她帶4歲10個月的兒子回屏東老家,體重居然和1歲5個月的表弟一樣重,都是15公斤。這名媽媽提到,姪子是給阿嬤照顧的,每餐都餵食一碗公,自己孩子食量雖然也大,但養兒近

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撞到桌角竟致腸破裂!孩子放寒假家長不可不防…

寒假來臨,家中又要「小鬼當家」啦,好好當家那是好事,可要是變成「小鬼拆家」,最後傷到自己可就不好了。浙江大學附屬醫院兒童醫院普外科(腔鏡中心)副主任高志剛和急診創傷外科副主任趙國強為家長們奉上防止假期

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「好頭型」集資枕挨批殺嬰 這些行為也恐害他猝死

近日網路集資平台出現一款嬰兒枕頭,不但號稱能讓嬰兒半夜不哭鬧,也能睡出好頭型,甚至還可以避免寶寶趴睡造成的窒息風險。開放集資一個月已募得88萬元、近300名家長購買。 不過有小兒科醫師看了卻發文

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別再阻止孩子吃鼻屎 美醫師:能增加免疫力

你曾經阻止小朋友挖鼻屎或吃鼻屎嗎?從今爾後,或許你不該再阻止你的孩子做這件事,因為這可能是促進免疫力的一個好方法。 根據《紐約時報》發表的一篇摘自《優雅的防禦:免疫系統的非凡新科學》的摘錄,其中

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孕婦不宜泡湯、不能用電毯?蘇怡寧:沒有醫學根據

假期間許多人安排去日本泡湯行或因為天冷想要泡溫泉,有人說,溫泉水溫過高不適合懷孕婦女,甚至有孕婦擔心洗熱水澡、用電毯熱...

在餐桌上教會孩子美學、營養與健康

孩子的飲食

每到用餐時間,餐桌上總會掀起一場家庭紛爭?!為什麼孩子們要把青菜挑掉?家長最在乎孩子成長發育問題,究竟要怎麼吃,才能長得像大樹一樣?1/12(六)由灃食公益飲食文化教育基金會與新北市政府教育局共同舉辦

含糖飲料課稅? 國健署:難度高 暫不考慮

孩子的飲食

立法院法制局建議儘速研議課徵含糖飲料稅的可行性,衛福部國健署長王英偉昨回應指出,國內含糖飲料種類多元,尤其手搖杯店家徵收難度高。課徵含糖飲料稅是改善肥胖方式之一,但非唯一辦法,且近年學生肥胖人數已下降,目前暫不考慮課徵含糖飲料稅。

防堵孩兒過敏 長庚研究:多嘗試致敏食物過敏機會反低

孩子的飲食

過敏是兒童常見的病症,基隆長庚醫院研究團隊發現,嬰兒在1歲前被餵食含有易致敏性的副食品種類越多,被檢測出過敏體質的機會...

寶寶致敏食物吃愈多種 研究:過敏風險降低

孩子的飲食

擔心寶寶成為過敏氣喘兒,許多父母餵副食品常刻意避開海鮮、花生、蛋黃等易致敏食物。長庚醫院研究發現,1歲以前吃愈多種致敏食...

長庚研究:1歲前多吃易敏食物 降過敏風險

孩子的飲食

皮膚癢、打噴嚏,台灣過敏兒比率偏高,不少家長不太讓寶寶攝取容易導致過敏的副食物。但國內研究發現,寶寶一歲前的副食品如果多樣化,多吃蛋白、蛋黃、花生、魚、有殼類海鮮等易致敏性食物,反而可降低過敏風險。

研究發現:1歲下常吃雞蛋等易致敏食物 反降低過敏風險

孩子的飲食

皮膚癢、打噴嚏,台灣過敏兒比率偏高,以致許多家長不太讓寶寶攝取容易導致過敏的副食物。但國內一項研究發現,寶寶一歲前的副...

幫孩子準備便當「飯菜混裝」? 7壞處威脅健康

孩子的飲食

兒童健康不容忽視,而飲食對於孩子的健康有正向發展。但現代人為了便利,習慣食用「飯菜混合」型態的餐點,如炒飯、炒麵、羹麵、義大利麵、焗飯、燴飯等,恐引發孩童的學習及健康危機。 根據董氏基金會網路問卷調

每天1.5杯羊奶 鈣攝取量達標一半

孩子的飲食

台灣人普遍缺乏鈣質,而奶類是補充鈣質的最佳來源。只是談到喝奶補鈣,多數人第一時間想到的是牛奶。身兼「好食課」執行長的營養師林世航表示,其實羊奶含鈣量不輸牛奶,也是非常好的補鈣來源之一,每天喝1.5杯羊奶,約能補充每日鈣質攝取建議量的五成。

看懂原料成分 挑選羊奶5重點

孩子的飲食

羊奶和牛奶一樣具豐富鈣質,更被歐美國家視為乳類珍品,但羊奶產品該怎麼選最好?肯尚健康管理營養中心營養師徐于淑說:「先從看懂原料成分開始!」

飯菜混著吃 恐讓孩子過胖

孩子的飲食

明天就是開學日,爸媽是否正準備採購盛裝學校營養午餐的器皿?別再為了方便攜帶、吃飯速度快,買碗公或未分隔的便當盒給孩子,...

成人吃太鹹…該讓孩子低鹽飲食嗎?腎臟科醫師這麼說

孩子的飲食

雖說當媽媽是人的天性,但如何當個好媽媽卻有很多要學習的。孩子剛開始接觸副食品時,我跟很多媽媽一樣手忙腳亂,買了幾本書、上網瀏覽,想幫孩子量身訂做健康副食品。 身為腎臟科醫師,我們熟知過量鹽份對成

孩子不吃蔬果? 蔬果圖案盤有幫助

孩子的飲食

蔬果圖案裝飾的盤子可吸引孩子多吃菜!最新研究指出,若孩子在飲食時使用「對的盤子」例如有蔬菜或水果圖片的餐盤,將高他們吃蔬果的意願。諾瓦東南大學兒童行為心理分析師勒薩認為,視覺輔助與建模確實可以影響孩子的行為模式,若能從孩子小時候利用對的方式吸引他們吃蔬果,有助於養成他們的飲食習慣。

別當寶媽寶爸!國一生只吃軟、喝果汁 滿口暴牙蛀牙

孩子的飲食

水果別打汁、切太碎!台中市13歲王姓國中一年級學生因習慣吃軟食物,肉嫌太硬不吃,父母也配合他,青菜要煮軟或切碎,水果也...

配方奶、電視餐 都是兒童肥胖因子

孩子的飲食

衛福部國健署公布台灣出生世代研究,發現台灣兒童體位異常比率隨著年齡增加,嬰幼兒時期到學齡前的肥胖盛行率也有增加趨勢。專家指出,喝配方奶、常吃速食等,都是原因之一。

跟著媽媽看電視 新移民之子成電視兒童

孩子的飲食

國民健康署公布台灣出生世代研究,發現異國婚姻的兒童,在健康與發展能力上,與父母均為本國籍的小朋友差不多,但媽媽如為東南亞國籍,小孩子蔬果吃得少,較愛看電視。專家推論,應與東南亞配偶必須透過電視節目學習語言、了解真實社會有關,孩子也就跟著看。

生酮飲食 幫助孩子大腦發育

孩子的飲食

孕婦膽固醇變高

孩子長不高? 醫師傳授暑假增高術

孩子的飲食

暑假快到了,衛福部台中醫院小兒科主任陳敏恭說,國中小學生要長高,可靠後天的努力,但很多學生要應付作業、考試,難以落實,建議家長可以趁暑假,協助孩子早睡、從事大量的運動、飲食均衡,完成長高的夢想。

小時候胖就是胖 逾半數孩童從小胖到大

孩子的飲食

別再相信「小時候胖不是胖」,國健署表示,近年研究指出,小學肥胖的孩童到了成年以後,有6至7成仍然肥胖,國中則有7至8成會...

「酸味」有助促進食慾 可否讓孩子喝多多開胃?

孩子的飲食

隨著時代的演進,食物越來越精緻化,真正健康,低鹽、低油、低糖的飲食反而變得相對不好吃。 而孩子,又是對於食物的味覺特別敏感的一個族群。 如果家裡煮菜沒有味道或沒有外面的

飲食吃太鹹 孩子智力有影響

孩子的飲食

Q:吃太鹹,影響孩子智力? A:的確有證據這麼顯示。 調味用的鹽、味精、醬油、烏醋等,以及孩子喜歡的餅乾、洋芋片、巧克力、加工製品等,皆含有豐富的鈉。鈉是人體必需要的礦物質,但若攝取過量,可能影響

肉鬆火腿加工肉會致癌 家長易輕忽

孩子的飲食

癌症關懷基金會調查發現,國小三至六年級學生高達9成以上喝含糖飲、吃零食,且有85%吃加工肉品。營養師說,火腿、肉鬆等是容...

溫度不夠增感染風險!兒科醫師教如何正確泡配方奶

孩子的飲食

先進國家爆發配方奶感染事件層出不窮,不少新生兒家長抱怨,已經挑最貴的奶粉了,還沒有保障,簡直不知道該喝哪個品牌才安全?站在小兒科醫師的立場提醒父母,再進步的國家、再貴的奶粉都無法保證無菌,以正確溫度沖

學齡前孩童愛吃糖 醫:影響生長激素 小心長不高

孩子的飲食

孩子愛吃糖是常見現象,不過家長若讓家中學齡前孩童過早攝取糖類食品,恐怕導致孩子「長不高」。內分泌暨新陳代謝科主治醫師劉...

冬季冷颼颼!嬰幼兒也適合喝補湯嗎?

孩子的飲食

Q:冬季冷颼颼!嬰幼兒也適合喝補湯嗎? A:太小的嬰兒不適合。 不少人會在寒流來襲時以藥膳進補,祛寒又提升免疫力,但太小的嬰兒可不適合。 新生兒的腎臟仍發育階段,電解質如鈉的成分過高將有害腎臟,

吃飯太快易胖、太慢易蛀牙 兒童吃飯時間約20到35分鐘

孩子的飲食

董氏基金會公布調查發現,超過2成孩童吃飯速度太快、平均吃飯時間不到20分鐘;另有近3成孩子則是吃太慢、吃一餐飯超過35分鐘,其中逾1成一餐飯要吃1小時以上。專家指出,孩子吃飯太快易發胖、太慢則易蛀牙,請家長注意。

母乳雖然好 但幼童別忘記要補充這個東西

孩子的飲食

母乳是最好的寶寶食品,但是其中的維生素D卻含量不足,幼童可能因此發生佝僂症等病症,兒科醫學會建議,新生兒如果以母乳為主...

吃飯太快易胖、太慢易蛀牙 董氏調查:半數兒童待改善

孩子的飲食

孩子吃飯太快易胖、太慢則易蛀牙,董氏基金會今日公布最新調查發現,超過2成孩童吃飯速度太快、平均吃飯時間不到20分鐘;另...

怕孩子挑食 5成2家長幫補保健食品

孩子的飲食

不只中高齡族群才吃保健食品,董氏基金會調查顯示,高達五成二的家長讓孩子吃保健食品,原因是親友建議、孩子挑食或吃得不夠等。營養師指出,保健食品無法提供足夠營養素,且孩童咀嚼原態食物較能維持消化器官機能,家長不宜直接讓孩子以保健食品取代天然食物。

「小胖子」大增 中小學幫盯NG早餐

孩子的飲食

因為高糖、高油不健康的飲食習慣,加上運動量減少,中小學生「小胖子」比例大增,日後可能成為糖尿病高危險群; 各縣市都努力為學童減重,利用晨課間,加強跑步與作健康操提高運動量;台南因飲食偏甜,學校還檢查學生早餐,剔除易胖食物。

「老師,橘子、百香果要怎麼吃?」爸媽太寵 小學生沒食力

孩子的飲食

「老師,這橘子、百香果要怎麼吃?」「香蕉為何不是白色的?」董氏基金會至中南部國小推廣食育,發現部分小五小六學生拿到營養午餐的橘子、百香果時,連剝皮、挖果肉都不會,因為父母從未教過如何處理,建議教育部應該重視食育課程。

泡奶水溫很重要 攝氏70℃才能殺菌

孩子的飲食

法國奶粉疑受沙門氏桿菌污染,小兒科醫師林應然今天說,奶粉應以攝氏70℃水沖泡,放涼到30餘度時給小孩食用;醫師黃璟隆則建...

法國嬰兒奶粉疑沙門氏菌汙染 1500罐流入台灣市面

孩子的飲食

法國嬰兒奶粉製造商拉克塔利斯公司(Lactalis)產品疑似遭受沙門氏菌汙染,造成26名幼兒生病,全球大規模回收。友華...

調查:乳品攝取不足 孩子矮別人3公分

孩子的飲食

鈣質是組成身體骨骼與牙齒的主要成分,正值發育階段的小學生每日應攝取至少1.5份的低脂乳品,但台灣營養基金會以鮮乳為例調...

吃軟不吃硬?寵兒吃軟飯 瓜子臉變歪下巴

孩子的飲食

很多家長在幼兒開始吃副食品時,會用小剪刀把食物剪碎,以免孩子噎到,但這麼做,可能會讓孩子臉型「長歪」。醫師認為,如果想讓孩子未來擁有「瓜子臉」,應該要從小訓練咀嚼力。建議幼童副食品不須太過精緻或過度處理,需給予讓孩子能夠咀嚼的食物,不但能促進牙齒生長,也能促進身體發展。

一家「快樂的胖子」 研究:爸媽胖、孩子也易跟著胖

孩子的飲食

家中小孩體重超標,爸媽脫不了責任。

吃過多麥片牛奶 恐會長不高?!

孩子的飲食

Q:孩子吃太鹹可能長不高,這是真的嗎?

健康過暑假 多吃蔬果多運動向含糖飲說不

孩子的飲食

為了讓學童在暑假維持健康生活,教育部國教署提醒,家長要注意孩子使用電子產品的時間,並讓孩子養成拒喝含糖飲料、運動60分鐘...

兒童注意力不集中又過動 醫師:多吃蔬果和魚

孩子的飲食

你的小朋友是否容易粗心、愛講話,在課堂上坐不住;喜歡交朋友,卻常在遊戲中跟同學起衝突,或因功課忘了寫而被老師處罰,如果有...

美國小兒科學會:週歲以下幼兒禁喝果汁

孩子的飲食

根據「美國小兒科學會」今天公布的兒童飲食新指南,果汁對週歲以下孩童沒有營養助益,不應飲用

乳品攝取不足 學童姿勢不良肇因?

孩子的飲食

董氏基金會去年調查學童乳品飲用結果,每人平均僅攝取0.7份乳品,若以衛福部國健署建議,每人每天應攝取1.5到2份乳類,台灣學童的攝取量嚴重不足,使學童面臨骨骼生長發育問題,出現高低肩、長短腳、駝背等,特別是脊椎側彎,恐影響學童日後生活。

1歲以下吃蜂蜜有危險!醫師:做成蛋糕土司都不行

孩子的飲食

1歲以下嬰孩不能吃蜂蜜,但有家長疑惑,蜂蜜蛋糕經高溫烘焙,應該無虞。醫師表示,蜂蜜可能有肉毒桿菌孢子,孢子可耐高溫,就算...

吃外食晚用餐 三成學童過胖

孩子的飲食

癌症關懷基金會昨天公布調查指出,有高達六成三的孩子晚餐吃外食,外食加上用餐時間晚,也導致學童肥胖率高。

羹類、濃湯吃太多 孩子長不高

孩子的飲食

想知道如何幫助孩子長高嗎?中山醫學大學附設醫院小兒內分泌新陳代謝科主任蘇本華建議,家長別讓子攝取太多羹類、濃湯、油炸或快炒類及加工食品,以免影響發育。

阿公阿嬤寵孫 近4成孩子天天喝甜飲

孩子的飲食

阿公阿嬤比父母更寵小孩,以致孩子不愛運動、少吃青菜!董氏基金會「隔代教養與孩子飲食行為調查」發現,九成三阿公阿嬤天天幫孩子準備晚餐,卻容易忽略營養品質,蔬菜與乳製品嚴重不足,且近四成隔代教養的孩子每天喝甜飲,六成四每天運動未達30分鐘。

哺乳媽媽勤防曬 小心寶寶缺鈣

孩子的飲食

新生兒科醫師發現,約有一到二成的哺乳媽媽,因為防曬做太勤,或太少出門曬太陽,導致維生素D缺乏,只喝母乳的寶寶也連帶維生素...

女嬰只喝母乳 驗出缺鐵性貧血

孩子的飲食

一名1歲大的女嬰因飲食為全母乳哺餵,6個月後極少攝取副食品,竟檢查出缺鐵性貧血,經由醫師教導母親添加富含鐵質食物及給予口服鐵劑治療後,才恢復正常。

小時候胖不是胖?小心長大變成肥胖大人

孩子的飲食

國內研究發現,小時候胖的人,長大也會胖的機率相對提高,有四成二到六成三的肥胖兒童,長大會變成肥胖大人;肥胖青少年日後變成肥胖成人的機率,更高達七至八成。

孩童嗜喝糖飲料 當心變矮小子

孩子的飲食

不少孩童嗜喝手搖杯、碳酸飲料或加糖果汁,當心可能長不高。專家指出,國外曾有研究讓體重廿公斤孩童,喝下一杯三百到五百毫升含糖飲料,兩小時內生長激素的分泌都被抑制,提醒家長為孩子準備飲品可選開水或鮮奶,以免發育期若大幅缺少鈣質和磷,恐造成佝僂症引起O型腿。

孩子長不高! 喝含糖飲料 生長激素停止分泌

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喝太多含糖飲料、當心孩童長不高。林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主任羅福松表示,根據國內外研究顯示,以20公斤體重的孩子來說,喝超過350cc含糖飲料,體內生長激素會停止分泌兩小時,提醒家長千萬不要讓孩子亂喝含糖飲料,應多喝牛奶、無糖豆漿等。

幼兒吃蛋起疹 過敏作祟

孩子的飲食

雞蛋營養好吃,但是得小心引發幼兒過敏。