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號稱女性最理想體重!日瘋「灰姑娘體重」計算法

許多女性一生追求纖瘦身材,近來日本女高中生間流行一套女性的體重公式,名為「灰姑娘體重」,身高體重相乘後得出理想的體重數字,卻讓許多網友直呼太嚴格,還有人自嘲「我應該是灰姑娘後母的體重」。 這個「

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水果餐減重反變胖!要吃這3樣快記下

天氣熱讓人食慾不振,熱到吃不下正餐,拚命灌冷飲,或吃水果餐取代,結果體重不減反增。25歲蘇姓女天天一碗黑糖剉冰取代午餐...

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肥不可亂減!你是痰濕型還是氣虛型肥胖?

想瘦身,你要袪濕還是補氣? 「減肥是女人的終身事業」,再瘦的女生都總覺得自己有減肥空間,尤其夏天來到,沙灘或遊船河等活動接踵而來,照鏡望一望自己身形,手臂、腰、屁股、大腿⋯⋯全部位置都瘦兩吋可以嗎?

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生髮秘方誰真誰假?穴道按摩、薑、大蒜、鹽、綠豆粉有用嗎?

在頭皮保養全攻略的文章中,我們曾完整介紹各種掉髮的情形,以及對應治療的方式。例如雄性禿的患者,常見有效的做法包含口服生髮藥物,或者是積極一點可能使用植髮手術。不過通常在人們決定尋求專業醫療協助之前,或

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看到白髮就想拔?小心這種疾病上身

隨著生活壓力的提高,白頭髮已經不是老年人的特徵了,很多年輕人都出現了白髮的情況。只是有些比較少,只有少數的幾條。不過很多人在出現白髮的時候都喜歡用手拔掉,而有專家指出,直接拔除白髮會導致毛囊炎的發生。

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有頭皮屑別急著用抗屑洗髮精!破解頭皮10大NG常識

這幾年頭皮護理的保養程序越來越多, 其中也產生了很多奇奇怪怪的講法, 其實頭皮本來就是全身皮膚的一部分, 但頭皮的確有些有別於其他皮膚的特性, 像是頭皮比較厚、比較容易出油、頭