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血栓嚴重恐致命,最年輕才25歲!原因竟是「喝水喝錯」

據研究調查指出,約30%的成年人在被診斷為深層靜脈血栓(DVT)和肺栓塞(PE)後1個月內死亡。其最主要的危險因素之一,便是血流量減少,這可能是長時間久坐所造成。除此之外,也發現以往常見好發年齡為45

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廚房這種調味料就是天然降血壓藥!日本藥學預防專家教你:不靠藥物改善高血壓

改善高血壓體質的降血壓伸展操 幫助心肺功能與血管重返年輕 容易形成高血壓體質的根本原因是「肺活量降低」與「血管老化」。年齡增長與缺乏運動,都會使肺活量降低,讓人體所需要的氧氣無法送達腦部與

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彎度變厚、出現黑線…這些指甲異狀 竟是重大疾病徵兆

指甲是皮膚的一部分,因為常常需要修剪,一有變化很容易就發現,不管是指甲變厚變薄、凹凸不平、顏色改變、斷裂等,都很常見,哪些狀況不可輕忽?

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手肘又痠又麻 中醫師建議這個動作可以緩解

62歲A女士第一次來安南醫院中醫部就診時表示,右手肘麻痛無力和無名指、小指無力已經一段時間了,並詢問說這是不是「腕隧道...

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長期做這兩個常見動作 他37歲長骨刺

一名37歲機車行老闆長期彎腰或蹲下修機車,久而久之產生職業病,腰痛半年後就醫照X光檢查,醫師發現其腰椎第4、5節長出骨刺,他心想「不是老年人才會長骨刺嗎?」醫師建議先做3個月物理治療,腰痛症狀緩解,不須開刀。

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防止骨頭老化、恢復青春 骨科名醫最推這兩種鍛鍊方法

【文、圖/摘自方言文化《骨質疏鬆照護全書》,作者太田博明】 再忙也能做的「蹬腳跟」訓練 我最推薦的骨頭鍛鍊法就是「蹬腳跟」及「迷你跳躍」這兩種方法。二十、三十來歲的年輕人當然不用說,即使六